對身材感到不滿意．．．．．． - 健身

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By William
at 2009-03-04T00:00

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我現在高一，154公分、53公斤雖然看起來不算胖，BMI也在適中範圍，但是臉看起來肉肉的，我很喜歡吃，可是最近吃東西都很有罪惡感該怎麼辦呢？有什麼不麻煩又能瘦下來的方法？我的臉很肉，該怎麼瘦？請大家告訴我吧！！！！！...Showmore
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All Comments

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By Dinah
at 2009-03-04T10:54
我都是去買那種巨無霸滴呼拉圈每禮拜挑3天每次搖20分重點是要套上便利商店那種便宜的拋棄式雨衣喔那感覺超好汗如雨下(在家運動不會有曬黑滴困擾)通常我都是選擇這環節後為肌膚去角質(因為汗如雨下的環節過程中肌膚滴髒汙也會透過毛孔經由汗代謝出所以我乾脆在這環節後為肌膚徹底進行去角質�
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By Daph Bay
at 2009-03-07T12:38
我以前也是胖在腰.大腿.臀部可以說是梨型的身材你跟我的情形也是一樣，真的很想瘦！後來我喝超速纖維茶，就慢慢的瘦了下來！小腹跟下半身瘦的很多~而且又超值！身體也比以前健康了很多！本來是穿XL的，現在都穿S或M的嘍～真的很開心！有空來我的部落格看看我唄：http://tw.myblog.yahoo.com/cnadylife-06

新手健身入門

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By Zanna
at 2009-03-03T00:00
我是隻白展雞很自卑也想要有一身傲人的身材我最近有打算去健身房練身體請問如果一個新手來說要怎樣入門?一�� ...

跑步.單槓.雙槓如果安排訓練

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By Andy
at 2009-03-03T00:00
請問健身達人.我每次運動都先跑步3000公尺.後在拉單槓.再撐雙槓.(單槓正握拉3組.一組10下.雙槓身體前後擺動雙手� ...

基隆哪裡可以打羽球!?

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By Skylar DavisLinda
at 2009-03-03T00:00
請問有基隆的羽球友嗎??我很想打羽球但是找不到場地之前有聽說暖暖的羽球場但是打電話過去卻是空號希望能有� ...

澎湖科技大學海運系畢業後的發展好嗎?

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By Linda
at 2009-03-03T00:00
如題我想讀這科系不過並不了解

有使用過momo的小屁股神奇坐墊

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By Callum
at 2009-03-03T00:00
想請問有沒有人買過富邦momo台賣的日本小屁股神奇坐墊,使用過的感覺如何?優缺點?謝謝!!