小六女生如何長高? - 健身

By Hazel
at 2014-03-21T00:00

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我是一個小六女生我小五時是146現在也是146我那個是五上的時後來的我怕我都不會長高了怎麼辦?有什麼辦法可以長高?我也不想吃藥~~拜託了各位大大

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By Hardy
at 2014-03-23T12:21

運動：籃球、跳繩、游泳、跳高、做伸展操等。就算您是很少運動的也最好能把握機會多散步，爬樓梯、走出戶外曬曬太陽、蹓狗等。營養：只要在發育期間不偏食、不刻意減肥，多喝牛奶、小魚乾都可以都可以充分的由食物中攝取。愉快的心情與充足的睡眠：以往青春發育期正好遇上課業壓力最重的�

By Suhail Hany
at 2014-03-22T11:08

美國消消油－33歲美國媽媽親身見證有效成功經歷由美國中醫師親自推薦介紹之純天然食品，有效成功抑制肥胖，讓你體體重直線往下掉1、矯正代謝失調2、徹底切斷脂肪3、快速消除腹部專業團隊為你解決各種肥胖問題獨家專利產品，最受關注的自然瘦身方法，選用世界頂級之原料，讓全美都瘋狂的纖��

By Damian
at 2014-03-24T05:00

看我這邊囉!!!※現在想要長高不是問題啦~※♦小矮子也能變巨人!!!!我之前是個在高三還☞165公分的男生身高問題根本就是我自卑的原因…我爸看到我這樣也不忍心，所以去網路上找了好多資料也剛好看中一家波﹌神◈生﹌技的日▪日▫高▪精▫華，他也想說除了買產品之外也要買一些比較有保障的，��

By Callum
at 2014-03-23T22:44

...簡單..早睡早起.均衡ㄉ營養.做運動.睡眠一定要充足...放鬆.不要有壓力....加油