小腿水腫怎麼辦？ - 運動

水腫表示你的循環不好要先改善一下你水腫的問題ㄛ中醫提出藥方，薏仁、洛神花和冬瓜都有消除水腫的功效，而且通常水腫都是在下午發生，如果早上就先針對小腿的穴位按摩，就可以讓雙腿不會腫脹。因為站太久、坐太久或是走太久，下半身就會水腫，這種情況在夏天，因為體表血管擴張，血流增�

我也是下半身很容易水腫唷!尤其到了下午晚上更是明顯，推薦你一個好物~薏仁水和紅豆水用泡的，超方便!!不用自己煮!!重點是既然有效!!便宜又省了很多時間!所以目前還是愛用者~下面網址是他們的網站~http://slimq.shop.mymall.com.tw/list-photos-latest...或者搭上減壓襪!!我都買這家!效果都很好~自己挑選一下適��

建議除了多運動之外,還可以穿　賽格華彈性襪　來增加腿部的血液循環,我穿過感覺很好穿,可以去杏一＆維康詢問

試試看自然的養生食品,不一定要依靠藥物治療,薏仁就是不錯的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~美白.....上網查查會很清楚,我媽媽水腫很多年~醫師說吃藥沒有用,後來聽說薏仁利尿排毒,就開始吃薏仁漿,後來真的好了,介紹給你...http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e137689...這邊的薏仁不是普