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屁股特別大是天生的嗎? - 健身

Blanche avatarBlanche · 2012-12-28

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我的屁股比特別大可是我體重也才62kg升高163cmㄅ..這是減肥就有用嗎?我媽是大陸人我爸是台灣人是因為我是混血兒才屁股大嗎?我有個親弟弟屁股沒有比較大為啥我有?我弟弟比較瘦我比較胖我弟他40~50kg之內沒破50kg可是這也差太多了吧==在班上有比我重的男生可是他們的屁股看起來沒那麼大是因為他們高�
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Regina avatarRegina2012-12-28
你是不是小時候比較文靜？坐在椅子上的時間相對的比其他同齡的多呢？我覺得這樣就有差別了屁股較大沒關係練得結實點有曲線美這樣也會是性感美男子建議你隨時在站著時就挺直腰桿臀部肌肉用力夾緊漸漸的效果也會出來還有做雙手撐地單腳跪膝另一隻腳向後伸直的運動兩腿交替在瑜珈的動作中也�
Zanna avatarZanna2012-12-31
以前我都覺得自己不胖長的也很好看，別人說我胖要減肥，一直都不以為意但是當我體重已經胖到96公斤，我開始擔心破百我運動表現很好，但是居然被說是靈活的「胖子」醫生建議我減肥，我用了少吃和跑步運動減重方式瘦下來卻又復胖，心情非常失望，我以為我要胖一輩子了還好我遇到了貴人，均��