常吃"大餐"身體會出現什麼問題? - 運動

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By Michael
at 2012-05-14T00:00

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常吃"大餐"身體會出現什麼問題?我只的大餐是燒烤、火鍋、壽喜燒或一些吃到飽的東西請問如果太常吃那些食物會怎樣?除了膽固醇過高外膽固醇過高運動應該會消耗掉一些請問還會對身體有什麼負面影響呢?...Showmore
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Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-05-18T01:00
常吃大餐會容易變胖、痛風、癌症、心腦血管疾病、代謝異常、糖尿病、高血壓、腎臟病、胰臟炎、腸胃疾病等風險。這些大餐多數高糖、高油、高鹽、少纖維的食物,常吃真的對身體不好。除非您的大餐是「青菜水果」吃到飽。清暢紅麴複方對降低膽固醇會有幫助,但不建議常吃大餐。降低膽固醇、�
Linda avatar
By Linda
at 2012-05-14T03:26
變胖,容易產生身體疾病,要多注意我之前也不小心大吃大喝發福了,超擔心被說胖看到有人說瘦身食品好用又健康,我也跟著想說用用看一開始先買了兩盒的超纖素來用,ㄟ~居然瘦了5公斤我又去買了一組的超纖素+速纖益菌群,yes~瘦了7公斤耶真的太好了,居然可以比之前還要瘦,早知道就該用了圖��
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By Anthony
at 2012-05-17T04:19
你所想得到的~熱量ˋ膽固醇ˋ油脂ˋ致癌物ˋ添加物˙˙˙˙尤其吃到飽是個不合乎健康理念的吃法8分飽ˊˊˊ有健康理念+瘦身理念=試試看你會有感受身體的代謝一天都是固定的量~多餘的攝取˙˙˙形成熱量身體的肥胖ˋ臟器的多餘包油˙˙˙三高ˋˋ許多文明病˙˙˙就是這樣形成我的健康概念http://www.hanmei.tw/inde
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By David
at 2012-05-14T07:29
經常靠著大吃大喝,一邊犒賞自己,一邊解除壓力,但是在缺少運動的情況下,恐怕將增加罹患代謝症候群的機率,而該症狀常為高血壓與糖尿病的前身,一旦沒有好好控制,往後罹患心血管疾病的機率也會增加,據統計發現,男性罹患的機率較女性高。若未做好適當的飲食控制,當心腰圍越來越大!�

高職機械群大學可以考運動管理系?

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By George
at 2012-05-13T00:00
如題...我是製圖的學生!!可是我大學想讀運管..我不是校隊!!請問有什麼管道能夠報考之類的?另問.南部有幾間大學� ...

關於我每天健身操課的課表

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-05-13T00:00
模特兒比賽日期迫在眉間.....小弟有個小小問題想請教有在健身的朋友們,以下是我每天的操課課表:一、伏地挺� ...

何謂有氧運動???

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By Tom
at 2012-05-13T00:00
最近要減肥看網路上說所謂的有氧運動至少要做20分鐘以上因為前20分鐘在燃燒澱粉之後才在燃燒脂肪那我每天跑30 ...

如何讓胸部變小

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-05-13T00:00
我想要讓胸部從D變成B或A該如何做比較好有什麼運動適合做呢?還是有什麼更好的方法能快速見成效PS除了整型皆可

做什麼運動可以瘦小腹或瘦腰?

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-05-13T00:00
做什麼運動可以瘦小腹或瘦腰?