常常打哈欠是有病嗎？ - 瑜珈

Agnes · 2005-08-12

Table of Contents

我的睡眠還算充足，晚上11~12點睡，七點半起床~但，我很常打哈欠，連上瑜珈課時也會打哈欠==有次很誇張的是，半個小時裡打了快30個哈欠~

All Comments

Eartha2005-08-16

打哈欠似乎不只表示人累了，它還有更為普遍的意義，那就是體內狀況的改變。研究顯示，當人累了、醒來，或其他時候當警覺狀態有所改變時，都會打哈欠。打哈欠的特徵是，嘴巴張開深深吸一口氣，而下巴與全身的肌肉也跟著伸展開來。許多種動物都會打打哈欠，而這個動作牽扯到無意識大腦與身�

Bethany2005-08-13

知不知道人體的運作隨時隨地都在使用「氧氣」，並且把「二氧化碳」當作廢物排放到血液裏，再由呼氣呼出體外？現在想像一下，你已經累了一天、感覺疲倦或是坐在通風不良的房間裏，你身體的血液裏累積了較多的「二氧化碳」，有待排出，也需要補充較多的「氧氣」提供身體的需要；這時候，血�

Rae2005-08-14

聽我老師說打哈欠是你身旁的空氣品質不太好....

Jack2005-08-14

那是因為腦部缺氧~~這是正常的啦~~除非你每一秒都打一個哈欠~~腦部缺氧會覺得身體疲累~~所以打哈欠!!!