幾度C運動最適合? - 運動

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By Gary
at 2008-01-12T00:00

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突然想到的一個問題，請問在幾度C運動最有效率？　也最不容易受傷？
Tags: 運動

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-01-13T00:18
It'sagoodquestion!!事實上，人體的細胞架構與代謝途徑是會受到溫度變化而影響的，因為溫度改變對調整酵素代謝途徑影響極大，例如：人體正常體溫為37度，如果體溫超過45度，酵素中的蛋白質會遭受到破壞，因而死亡。反之，如果體溫降到34度，則會受到代謝遲緩與心臟功能不正常現象發生。人體體��
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-01-14T07:44
25度c(比賽)26~32度C則適合訓練
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By Lauren
at 2008-01-13T15:06
溫度是要看自己八至於最不容易受傷這是我得看法啦在運動前一定要跑步.做操(天氣冷的時候要多跑機圈.)要作確實一點以免拉傷造成運動傷害自己是運動選手2008-01-1522:52:10補充：就跟他所說得一樣我是在大太陽底下運動的連比賽都是非常的熱你是做什麼運動??...Showmore

什麼運動不會用到膝蓋又能增強體能?

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By Agatha
at 2008-01-11T00:00
請問什麼運動不會用到膝蓋又能增強體能而且也能讓身體更健康重點:這種運動是不會用到膝蓋的因為以前跑步時�� ...

請問跑步用運動短褲要買什麼材質比較好?有關跑步的問題..

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By Bennie
at 2008-01-09T00:00
(我說的是男生穿那種很短的運動短褲喔)1.請問跑步用運動短褲要買什麼材質比較好?2.請問你們跑步都是直接在家�� ...

運動後的心電圖與休息時有何不同?

Kama avatar
By Kama
at 2008-01-07T00:00
運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的心電圖與休息時有何不同?運動後的 ...

請問『休閒運動』包括哪些運動??

Doris avatar
By Doris
at 2008-01-07T00:00
請問這些休閒運動對身體有什麼益處?不論是心理，生理或家庭，社會等層面的我需要這方面的資料!!!!非常感激~~~~ ...

膝蓋軟骨磨損可以在繼續運動嗎?

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By Zora
at 2008-01-07T00:00
被西醫診斷出軟骨磨損，3個月不能在打球，要如何才能讓膝蓋的軟骨在長出來呢？(小腿內的會疼痛，因為過度運� ...