幾歲可以進健身房 - 健身

Zanna · 2014-09-13

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我現在國215歲可以進健身房嗎?

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Oscar2014-09-14

健身房年齡的規範主要依照該健身房的規模為基礎一般社區健身房應該不具有年齡限制，應該為12歲以下須要成人陪同至於是否可以使用器材則各有所不同地區型運動中心也有許多規模，通常同社區健身房，但其管理較嚴格在都會區的地區健身中心則有非常完善和嚴格的規範連鎖型健身房，通常可能要��

Candice2014-09-13

有一些健身房的年齡限制是要16歲、15歲或14歲，有一些甚至沒有限制

Zanna2014-09-14

看地點，有的十四歲以下不行，有的要16歲以下，每家健身房的要求並不一樣，或許社區沒有管的比較嚴謹的，也是可以進去，不過要小心練習不要受傷，不然練的都白費了