得腸胃炎可以運動麼? - 運動

可以...不過期間盡量不要碰刺激的食物EX:辛辣、油炸...盡量吃點清淡一點的食物還有作息正常這樣恢復得比較快...

本人也有這樣的經驗而且連拉兩天那時我以為我要往生了吃什麼啦什麼喝水也拉還要吃很噁心的胃乳藥身體的肌力也大幅下降精神集中無法持久不過我還是有運動當初學校要比賽拔河還是有去練習不過沒辦法想身體正常時那樣時時刻刻注意身體狀況很怕一出力無意間屎就噴出來練習指示希望自己能避免�

是可以啦...正常作息皆可!!注意飲食比較重要!!