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心理病心臟病? - 跑步

Wallis avatarWallis · 2013-09-01

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我今年國三從小二開始只要被罵頭就會一直像是繞圓圈的方式轉心臟也會一直狂跳然後暈倒到現在已經有五六次了但是小二去醫院檢查頭腦也沒怎樣跑步如果跑個100~200公尺就會很喘感覺心臟整個縮起來因為我爸爸有很多的病所以我很怕遺傳到從小二開始就很擔心我的身體狀況所以我很煩惱拜託知道的人快告訴我這是甚麼病吧!!>___<謝謝
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Charlie avatarCharlie2013-09-03
我覺得你是被罵就會開始頭暈!!應該是因為你可能壓力太大了!!因為壓力是"生理"上的反應而不是心理有些特徵像是心跳加快、呼吸加快甚至會心悸、顫抖等等~都是為了要適應你的壓力所做出的反應~但是你會暈倒可能你本身的心臟就不太好你爸如果有心臟病是有可能會遺傳到~跑步的部份可能你要加強自己的肺活量還有心肌的力量不要衝刺的快跑最好就是慢跑~也不要一下次跑很長要逐漸增加~~你可以先試試看增強心肌的力量再看會不會比較不喘~還有壓力的問題如果還是太重!!最好還是尋求心理醫生~沒有什麼事情解決不了的喔~~~~^^祝你健康平安...