心肌缺氧可以做哪些運動？（10點） - 健身

Agnes · 2008-11-21

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近日做健康檢查發現我有心肌缺氧的狀況，請針對以下問題回答：1.最近開始上健身中心，請問在運動上有沒有什麼禁忌？2.是不是只要有規律運動　正常飲食　和　正常作息就會改善？還是我需要就醫治療呢？謝謝...Showmore

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Edwina2008-11-21

心肌缺血的患者還是鼓勵運動的首先要戒除激烈運動，比如說競爭性的球類、競速類的運動最好的就是緩和而持久的有氧運動比如在鄉下騎鐵馬，持續不停一天二個小時之類的但是要注意保暖，溫差很大的早晨就最好在家休息出門時要記得隨身法寶：水、舌下含錠、手機任何一點不舒服，先含了舌下片�

Tristan Cohan2008-11-24

請問您有先詢問醫生是否能從事運動嗎?