心血管疾病，要怎麼去預防呢？ - 健身

By Hedda
at 2010-08-03T00:00

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平日飲食或是生活作息，要怎麼去預防心血管疾病呢因為我爸前陣子因為心肌梗塞過世了事後，我也有去醫院檢查醫生叫我少喝有咖啡因的東西，除了這些心血管還要怎麼去保健呢

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By Heather
at 2010-08-03T03:13

六大招，預防心血管疾病除了掌握第一手病徵外，改變生活習慣可是預防心血管疾病的關鍵。向來飽受心血管疾病頭號死因困擾的美國，近年來因為預防有道，罹患率已經比過去降低了10%，死亡率更減少了28%。至於該如何著手？營養學專家的建議：1.三多三少的飲食原則三多：多食蔬果、全穀類、多食��

By Zanna
at 2010-08-04T14:07

天氣實在太冷了如果沒做好保暖很容易發生意外也許可以看看這個～一個保暖衣服的知識http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...解決冬天冷的問題降低意外發生......希望有幫助到大家

By John
at 2010-08-07T06:58

你好：我有一些經驗可以跟您分享，可以加我的MSN，[email protected]，我會把相關的經驗告訴你…^_^

By Audriana
at 2010-08-04T13:38

你好你可以試試美安愛尚它輔酵素Q10(防治心臟的奇蹟營養)主要功效：·促進新陳代謝·維生素E：具有抗氧化作用·維生素E：維持皮膚與血球細胞的健康·維生素E：維護細胞膜的完整此產品為何與眾不同？愛尚它®輔酵素Q10(CoQ10)含有維生素E，具有抗氧化作用。隨著年齡的增長，人體合成輔酵素Q10的能力��

By Hedda
at 2010-08-07T22:07

你好。除了平日飲食正常，口味不要太重，生活作息正常之外。你還要注意的是均衡的營養喔！現在的食物，因為土壤、空氣、水，遭到嚴重破壞，所以土壤沒有營養素，種出來的東西也不會有營養素。而牲畜類，則是為了因應現在人口多的關係，很多牲畜都是打基因藥來幫助長大，可以快速殺來賣。�

By Andy
at 2010-08-06T07:08

平時喝柑橘類黃酮加上水解膠原蛋白可預防心血管疾病,我知道99年8月25日有位台北醫學院藥理學教授在台北市忠孝東路5段412號12樓有堂演講(永春捷運2號出口)題目是:心血管與骨骼保健,免費的課可去聽!

By Andy
at 2010-08-07T00:44

從平日飲食下手吧吃的健康多運動心情愉快就會遠離疾病囉

心血管疾病，要怎麼去預防呢？ - 健身

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