怎麼甩掉我的小肉肉 - 運動

By Emily
at 2006-03-15T00:00

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我身材是瘦瘦的~但變的越來越沒有腰線了什麼運動或動作可以甩掉腰際的肉就救我吧~

All Comments

By Oscar
at 2006-03-19T20:19

多運動....做有氧運動...最基本的就是跑步,游泳,騎腳踏車,直排輪...等每天持續一小時...很快你就瘦了注意的是...不要做5分鐘就休息15分鐘..那樣是效果是不大的

By Emily
at 2006-03-18T07:47

可以利用調整型內衣去改變曲線，我就是這樣讓自己的曲線變好，整個人也變的很有自信。http://home.pchome.com.tw/online/sunny1125/請參考我的塑身方法

By Sierra Rose
at 2006-03-18T09:26

新e世代減肥觀，讓妳減重很簡單！現代人生活步調快，什麼都講求快速，減肥這碼事也不例外～現在新e世代減肥觀，讓妳減重很簡單！網站:http://belle.27753879.com/

By Todd Johnson
at 2006-03-14T00:00

有一個國中生BMI已經正常了那他應該怎麼維持它的體重呢??請說詳細一點，例如：每天吃什麼東西，或多少大卡熱� ...

By Carolina Franco
at 2006-03-14T00:00

武術是哪時候開時列為亞運運動項目?亞運武術又分為哪些項目?又是哪些武功高強的人代表台灣參加第一次亞運武� ...

By Charlotte
at 2006-03-14T00:00

我身高163，我個人覺得有點胖了‥我是個正值發育期的女生，家庭飲食是母親在掌控的，有什麼是可以持之以恆的 ...

By Christine
at 2006-03-14T00:00

最近幾年來，這個問題一直很困擾我....我現在是大二的年紀，自從高二以來就會這樣...我自己覺得...以前國中時�� ...

By Damian
at 2006-03-14T00:00

戴硬式隱形眼鏡似乎有很多好處,但我有在踢足球,怕哪一天足球打到臉上弄破鏡片.請問運動可以戴硬式隱形眼鏡嗎 ...