急~!!!!我的膝蓋會痛!!好不了!!! - 運動

By Victoria
at 2011-01-11T00:00

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我每天打球,還有做重量訓練,打籃球常常會有運動傷害,但有一次,在熱身的時候,做低壓腿,蹲下的那隻腳,膝蓋開始會隱隱作痛,ˇ到後來,有一次在上樓梯,又會痛,越來越嚴重,後來,我去看中醫,說是膝蓋發炎,最近有比較好了,但是都沒辦法痊癒......現在膝蓋伸直,兩邊明顯一大一小,但去看中醫之後,漸漸有消去�

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All Comments

By Linda
at 2011-01-15T02:21

看了你所敘述的~我想給你一點建議~你參考看看:我不是醫生~所以我不能斷言說你是怎麼了~但我從小到大都是運動員~傷自然是該壞的都壞了~所以我略懂一些~你當參考!你現在應該馬上停止你的重訓!如果你還想有更長久的運動生命的話...你現在應該除了洗澡睡覺外~都應該戴著護膝!!以減輕你膝蓋負荷的壓

By Irma
at 2011-01-12T02:37

此問題要看找對人沒ˋ是專家一次即可以改善ˋ而不是控制與延誤ˋ

By Margaret
at 2011-01-13T22:21

你的膝蓋是否受傷後.肌肉是否有萎縮.。我們蹲下起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉.它能帶動膝蓋關節.而站著.蹲下.抬腿.支力點是大腿肌肉.你的治療方式可能沒有效果.你是否常常餓著肚子在走動.你的氣血沒有到達腳址頭.就是沒有循環正常.也就是營養沒有到達該需要的位置.所以可能會萎縮.你��

By Daph Bay
at 2011-01-12T09:23

請擦抹琥珀能量精油併輕推20來回幫助舒緩分享家6舅心得:http://hi.baidu.com/sadouligarden/blog/item/6765a2...

By Necoo
at 2011-01-15T15:56

unbelievible您好您可能是髕骨軟化症圖片參考：http://www.postal.com.tw/%E5%9C%96%E6%AA%94/%E8%86...髕骨軟化症其病理變化和一般退化性關節炎相似，都是因骨質中的軟骨膠硫化物流失引起。好發於年輕女性，可因膝蓋曾受外傷、大腿四頭肌無力或過緊、X型腿、骨盆較寬、髕骨位置過高等原因造成。由於這些因素，�