<急徵回答智者!>骨盆前傾治療方法和相關問題~ - 健身

Tom · 2012-04-16

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我穿褲子或裙子都會覺得臀部的地方太俏!導致穿起來會有點緊視覺上也不太好看而且我發現我走久或坐久腰都會痠我的鞋子後腳跟"外側"總是磨損的最嚴重國中時就有被檢查出有輕微的脊椎側彎(目前已經是大學生了)現在上網查資料發現我有"骨盆前傾"我覺得我就是因為骨盆前傾而下半身血��

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Erin2012-04-19

Q1骨盆前傾如果要治好一定要去醫院矯正嗎?上網買關於"骨盆矯正"的書，在家自己做骨盆運動矯正OK嗎?A:未必要上醫院,運動矯正要適宜,而且正確,才有效果.Q2目前每天都有做快走一個小時的運動，和睡前靠牆抬腿，這幾個運動會使骨盆前傾惡化嗎?A:應不致於,但不建議您快走,由您所述症狀較類似"

Olivia2012-04-19

一般髖關節錯位會造成骨盆歪斜,嚴重的話也會脊椎側彎,神經壓迫,走路會有長短腳的現象,腰椎無法挺直,我的朋友也是跟你的狀況一樣,醫院也是要求他要開刀.但是他聽到有人介紹一位很厲害且精通骨骼結構優良的整復師,想說在開刀前的一星期去姑且試之.結果只去一次就幫他把多年髖關節錯位而醫院說�