急性支氣管炎能跑步慢跑嗎 - 運動
By Sierra Rose
at 2013-02-03T00:00
感冒感染急性支氣管炎，咳嗽不停的話能運動慢跑嗎?(我本身沒有氣喘)因為平常有慢跑習慣，都跑將近一小時。不知道急性支氣管炎的話再去慢跑會不會造成惡化，又或轉變成慢性支氣管炎?如果跑個半小時可以嗎?是對氣管有幫助還是傷害?...Showmore
先把感冒治好為要再談支氣管炎的治療吧因為現在的感冒都因醫藥的始用過當而變的更具抗藥性及衍生更多的新病菌的反而醫治的時間需要更就多除了按時服藥就是多休息及多喝水這其間做好不要作過度的激烈運動如果運動其間覺得若有不適立即停止運動以免加重病情的負擔請多喝開水讓新成代謝排除體內之毒素讓感冒痊癒逾後再同時作支氣管炎之治療同時再適度之運動相信在對你是最好的治寮的因為過度之動作反而會照成身體負擔不了的反而加重病情的嚴重性的的給你的慘考...Showmore
支氣管炎(Bronchitis)支氣管炎是通往肺部的支氣管或呼吸道發炎受阻造成。◎分為急性支氣管炎及慢性支氣管炎1.急性支氣管炎：本病初起出現流涕、鼻塞、噴嚏、咽痛聲嘶、肌肉酸痛等上呼吸道感染症狀，全身症狀輕微，僅輕度畏寒、發熱、頭痛。咳嗽開始不重，呈剌激性，痰少。1-2天後痰由黏液轉為黏液膿性。較重的病人在晨起、晚睡體位改變、吸入冷空氣或體力活動後，有陣發性咳嗽，有時甚至終日咳嗽。急性支氣管炎病程一般有自限性，發熱和全身不適可在三~五天消退，咳嗽有時延長數周方癒。2.慢性支氣管炎：慢性支氣管炎患者在起病前有急性支氣管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染史。它是由於呼吸道長期發炎或不健全，而積滿了許多黏液、膿和其他廢物。患者常常咳嗽、吐痰，而且呼吸急促，突然發作時症狀還更嚴重支氣管炎，一種慢性阻塞性肺疾(Chronicobstructivepulmonarydisease，簡稱COPD)。患這種病的人很可能是吸煙者：約有百分之15的吸煙者最後都會罹患COPD。慢性支氣管炎是屬於較年老的疾病，早期的徵兆是長期性咳嗽和呼吸短促，而且情況是越來越糟。大部份的患者會感到呼吸漸漸困難，而且早晨總會唾出一團團的灰色黏液。大多數人的病情是每下愈況，越來越不能忍受出力，到最後由於呼吸道長期發炎或受阻，而使得休息時刻也感覺呼吸短促。當慢性支氣管炎引起肺氣腫的併發症時，大量的空氣將滯留在肺部，使得肺部膨脹，造成桶狀的胸腔。患者吐出氣時常緊縮雙唇，以減緩呼吸的速度，並能夠較不費力地吐出多一點空氣。慢性阻塞性肺疾到了後期，滯留在肺部的空氣將越積越多，造成可利用氧氣的不足，也使得廢氣(二氧化碳)囤積在肺內不散。 常常患有支氣管炎或是長期是慢性支氣管炎的病人，不僅要注意空氣清潔，出門在外也盡量戴口罩，杜絕髒空氣進入肺部，不僅外部要保護好，內在也可以吃維他命C或是蜂膠來增加免疫力在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~ ...Showmore
Inrespondtoyourquestion,Iwouldratherhardlysuggestthatyouhadbetterrequesttherelativemedicaldoctorforaffirmativesuggestion,soastoavoidfromanypotentialtroublesomeitmayoccur.
Related Posts
我19歲，大概小六還國一初經但期間一直非常的不規律最久沒來一次是半年，是吃藥解決的吃過了幾次的西藥；也� ...
如題我只要做運動身體就會刺癢如:跑步、羽球、仰臥起坐等等之類的運動背後和後腦杓就會刺癢很難過我做個家�� ...
我六年級..我很多同學的發育都還不錯~有些人都已經穿鋼圈胸罩了~也有人穿的是普通胸罩細帶的(後面有扣環)他們 ...
靠慢跑或是快走的運動，要運動多長時間還是要跑多長距離，才能達到減重的效果？
我今年40歲但身形象30歲我已有10年沒去運動也忘了該如何安排健身計畫我喜歡跑步府地挺身仰臥起坐拉筋打拳踢腿 ...
