慢跑胸腔不太舒服 - 健身

By Emily
at 2007-10-20T00:00

Table of Contents

慢跑身體手腳不覺得特別疲累但是胸腔有點悶的感覺可能有什麼症狀嗎?早上慢跑前不吃早點好嗎?感覺會有點胃酸

All Comments

By Mia
at 2007-10-20T04:40

我用之前當兵的經驗來回答你你是最近才開始慢跑嗎?若是之前沒有運動,現在開始訓練體能的話,胸腔不舒服是一定的但若是跑約2.300公尺就會體力不支,或嚴重胸悶痛,頭暈之類的請馬上停止運動,並去檢查身體,如果是跑大約1公里以上才有這種情形發生可以不用在意,持續運動在觀察1個禮拜,看有沒有改善情

By Sierra Rose
at 2007-10-20T00:00

有人可以跟我說高雄縣大寮鄉哪裡有健身廣場嗎?還有裡面ㄉ設備如何?又怎麼收費呢?謝謝囉!

By Daph Bay
at 2007-10-19T00:00

我想請問一下高雄健身工廠現在是怎麼收費的呀??付費方式是要現金還是可刷卡阿??請知道的大大幫忙回一下3Q囉

By Jack
at 2007-10-19T00:00

開一整天的計程車.相信所有的司機與我一樣都會腰酸背痛.那要做什麼運動.以最省的方式達到效果呢?另外在車內�� ...

By Rachel
at 2007-10-19T00:00

各位忙碌的大大在下班或下課後是直接回家呢?還是去哪邊晃晃之後才依依不捨的回家如果沒重要的事情的話我大�� ...

By Mary
at 2007-10-17T00:00

我今年28.身高175.體重50.知道過瘦,家有1對啞鈴,還有一個伏地挺身器.所以想請教!1:想練胸肌,而且最好是方形的,但�� ...