憂鬱症是不是都這樣子呢 - 健身

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By Sandy
at 2008-10-07T00:00

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剛剛看了新聞(網路上的)他說現在大學生2成都有憂鬱症他說學生解壓方法有上網..休息...睡覺...跟即時通我發現我也有這些症狀可是我不覺得憂鬱呢~~還是實質上我已經憂鬱了只是我不清楚呢~~~請各位幫忙解惑~~~...Showmore
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All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2008-10-07T20:39
只是我不清楚呢~~~請各位幫忙解惑~~~都了解精神知識心態會安靜才知道如何處理也可幫助人家不會小病變大病.....你很正常所以不覺得憂鬱憂鬱症是世界三大文明病....我部落格文章一定要下去看牽手向陽有四篇文章一篇精神分裂症兩篇躁鬱症一篇母子同抗憂鬱症的堅苦過程看了人家經驗就更懂得處理...�
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-10-11T03:15
建議你先到以下網址去檢測http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/如果你的情形不是很明顯或很嚴重症狀建議你可以多運動..多到戶外接受陽光..多與朋友聊天..吃吃巧克力..三餐正常飲食..睡眠時間正常..都很有幫助..我曾經嚴重到不能控制自己的情緒..去看醫生..每天吃藥....吃一年後就好了!如果你的症狀很嚴重..
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-10T03:08
(大學生)上網...休息...睡覺...即時通...很正常ㄚ我知道的憂鬱症患者,說話都是很小聲(有氣無力)你覺得自己說話大聲嗎?如果你說話還很大聲,哪我肯定你沒有【憂鬱症】...Showmore
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-10-10T18:10
建議您有機會到醫院掛身心內科(精神科)檢查看看,有時候會因為壓力太大或是生活環境的因素,而導致您有這種情形出現.現在看精神科也不是甚麼大不了的事情,畢竟精神病慢慢也變成現代人的文明病了,所以您千萬不要因為不好意思或是有其他的原因而影響到自己就醫的機會.嘗試著自己放鬆心情,讓心情�

練腹肌到底會不會長高???專家或大師請進

Yuri avatar
By Yuri
at 2008-10-07T00:00
小弟再知識家爬文過!!!!看到有些人說練腹肌好像會長不高???有人說會有人說不會到底會不會長不高阿??????

研究厭食症

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By Connor
at 2008-10-06T00:00
在知識我自己茶道的都是差不多的內容都是醫師專家所做的看法評估我想問有患者自己所寫的資料嗎?

健身方面的保健問題

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By Megan
at 2008-10-06T00:00
請問各位大大:在健身房該游泳前先完成健身器材的練習,還是先游泳後再健身?

如何做月子既健康又不會胖【急需】

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-10-06T00:00
我已經剩下幾個禮拜就要生小寶寶了婆婆 問我做月子 到底要吃些什麼東西!!我們沒有要吃外面的 因為 婆 ...

為何台灣女性比較不愛肌肉男?

Ursula avatar
By Ursula
at 2008-10-06T00:00
強壯有肌肉的男生在大部分的國家都非常受歡迎,為何在台灣似乎白面書生型的男生比較受歡迎?居然還有年輕的男� ...