我住在嘉義我現在小六男下個禮拜我們要去東中比100和大隊 - 跑步

我也是小六不過是女生剛好我的腳也不慎拉傷我們有共同的傷處但我跑步速度並沒有減少喔建議如果腳拉傷要貼個藥布或擦一些藥品會讓腳舒服一點還有想跑快問我準沒錯1.大步跑2.跑步時身體稍微錢傾3.跑步時揮手動作要大3.每一個腳步都不能放棄時間寶貴喔ps.1.注意在跑大隊時不要因為鞋子掉下或頭帶而放棄跑步去找鞋子.頭帶2.如果鞋帶不小心脫落就直接把鞋子脫掉不要再穿了否則容易跌倒受傷不過一般要再開始之前把鞋帶綁緊比賽加油喔2013-11-0819:30:52補充：很快喔恩等他自然好是也可以可是這樣可能需要更多時間讓他恢復喔...

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但我只知道我大概80公尺跑10秒這樣我的跑步速度到底快不快1無過我拉傷都等她自然好ㄟ