我反應變得很慢，感覺什麼事都跟不上 - 運動

Rachel avatar
By Rachel
at 2005-08-25T00:00

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我現在高二，體育每次都不及格而且反應很慢，我在國小的時候體育都是90分以上而且反應很快，我在國中時唸私立學校幾乎都沒在運動，在我國二的有一天，我反應突然(是那一天突然喔)變慢感覺什麼事都跟不上，一直到現在，是為什麼?有辦法改善嗎?
Tags: 運動

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2005-08-28T08:25
可能是長期以來的缺乏運動因為長期以來的缺乏運動，所以身體慢慢的累積問題，終於在這時候出現，加上課業的競爭，還有生活習慣，所以造成現在的樣子，機器缺乏保養也不會馬上壞掉，都是托一陣子才會出毛病，身體也一樣。也有可能是飲食問題，如果常吃油炸、刺激性的垃圾食物、汽水可樂等�
Madame avatar
By Madame
at 2005-08-26T05:46
我也是耶...而且不只是沒運動電腦坐太久好像也有影響
Emily avatar
By Emily
at 2005-08-26T20:25
嘗試做隨便的拋球向上,再跑去接的動作試試看,盡量不要讓自己在同一個區塊動,或者可以去買軟的塑膠球(外表是有刺刺的那種),每天用力的對牆壁打,它會依照角度和力量而產生不同的反彈多做一做吧,你的眼睛和身體會比較協調2005-08-2911:54:46補充：看不到的話,先拋低一點...之後慢慢拋高,拋的越高,下來��
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2005-08-28T22:07
你中邪了....XD

運動完喝冰的東西,會長不高嗎?

Eartha avatar
By Eartha
at 2005-08-24T00:00
運動完喝冰ㄉ東西,會長不高嗎?運動完喝冰ㄉ東西,會長不高嗎?

請問運動有哪些好處???

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By Steve
at 2005-08-23T00:00
請問運動有哪些好處?請問運動有哪些好處?

有關運動與痼疾

Donna avatar
By Donna
at 2005-08-23T00:00
我想請問一下我爸爸他有痛風方面的疾病腳時常痛的不能走路他雖然都有在飲食控制也時常游泳但是痛風依然時好 ...

運動後的肌肉酸痛問題

Wallis avatar
By Wallis
at 2005-08-23T00:00
如何才能有效的消除或減輕運動後肌肉的酸痛?

請問有助肩膀僵硬的運動

John avatar
By John
at 2005-08-23T00:00
請大家提供一下...可以有助舒展肩膀的運動...如果有圖解的會就更好了^^and#34;andlt;以下是對肩膀僵硬的抱怨andgt;肩 ...