運動仰臥起坐

我想問穿越文還有減肥方法還有醫療 - 運動

Frederica avatarFrederica · 2009-04-19

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我想問獨步天下這本小說不是台灣已經出到第3集了嘛?那他結局是出到哪一集壓??我想要整集買下來世界上是真的有穿越時空的嘛XD?還是只是虛實而已((被巴還有還有ˋ因為我的腳不能做激烈的運動那我該做怎樣的運動才能有效減肥呢?朋友說做仰臥起坐會有腹肌可是我不想要有腹肌對了我的腳是有點扁平�
運動仰臥起坐

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Wallis avatarWallis2009-04-20
不用開刀拉==你那有可能是扁平足產生的足舟骨坍塌所形成的骨突，運動時使腳部筋脈、韌帶、肌肉、神經產生不正確的方向運動造成疼痛啦一般只要使用矯正用的輔具或是鞋墊就好了，不用開刀啦哪ㄍ笨蛋叫你開刀的ㄚ==這間公司有很多這方面的衛教資料http://www.mingder.com.tw/有問題點我大頭或寄E-MAIL給�
Charlie avatarCharlie2009-04-20
獨步天下全4集完這個月月底會出第4集腳不能做激烈的運動那您可以選擇游泳其實每種運動或多或少都會有些後遺症只要不是長期且大量的做其實是還好的至於開刀的事我就幫不上忙了...Showmore