我想學一些武術來防身，也可以當作健身 - 健身

By Yedda
at 2008-04-12T00:00

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請問各位大大你們覺得哪種武術用來防身最實用、效果最好，也不會太難學？

All Comments

By Damian
at 2008-04-14T09:52

這是有在教的武術拳種：http://www.teatime.com.tw/~kungfu/ff1.html先寄email，老師會先與你聊聊，你再決定要不要學。請寄至([email protected])內請，請註明(若您有意報名學習。則請您務必先填寫一份清楚完整的報名表格。如此；我們才有辦法確定您確實有報名之意願。凡報名表格填寫不清楚者，我們只好一律�

By Hedwig
at 2008-04-13T20:56

學武術要看個人適合哪一種有些人適合比較柔的像太極合氣那一類那應的向跆拳泰拳棍法等等因人而異但是如果按照大大的最實用簡單效果好建議您可以去嘗試擒拿術擒拿算是一種比較簡單不用出很多力氣是要靠技巧性的去防身效果也不錯招式簡單易懂

By Olive
at 2008-04-13T05:36

拳擊不錯我覺得拳擊可以列為所有武術的通用教材習武不妨都接觸到些拳擊會有不小幫助

By Sierra Rose
at 2008-04-16T01:16

Lancelot...http://www.rsw.com.hk/c-index.htm2008-04-1511:27:59補充：『拳擊』拳擊不但可以培養集中力、耐力、增進身體的反應能力，也能增加現代人多數缺乏的運動量...從拳擊基本步法、基本拳法、動作組合、一對一拳靶訓練，到拳擊基本戰術...再學一些腿法就可以自由搏擊了...個人以為是最簡單直接而最實用、��

By Eden
at 2008-04-12T19:01

我覺得每一種武術都很有用只是要看自己的喜好還有花多少時間去學習研究以及老師有沒有在教學上提供相關防身技擊的觀念與技巧所以這麼多武術還是要自己先去了解體會在好好選擇如果問我的話我蠻推薦合氣道因為我是學習合氣道與太極但是這樣說有點片面之詞啦所以還是看你自己喜歡哪一種武術�

By Genevieve
at 2008-04-16T17:29

我建議你學空手道因為空手道是退可攻.近可守加以反擊空手道可不是只有手ㄉ空手道是手腳並用.加技巧.摔掃腳空手道不會難學一開始學基本ㄉ直擊.逆擊.前踢.迴旋踢.型但假如要最快有效果ㄉ話我建議跆拳道很快就有效果ㄌ空手道講ㄉ是經驗<也有力量>跆拳道講ㄉ是力量假如你要一直學下去ㄉ話我�

By Suhail Hany
at 2008-04-16T09:32

空手道+1

By Bethany
at 2008-04-12T22:09

建議你可以學縱鶴拳。是內家拳。防身又健身。用意不用力。可以上中華民國縱鶴拳協會網站上了解詳情。他們在全省許多地方都有道場可以學習。http://www.zonghe.com.tw/2008-04-1309:52:57補充：縱鶴拳之最大特點是「縱」，難以確切之文字來表達。比喻鳥淋雨抖翅而顫動，狗落水上岸時，身上則發出一種彈抖

By Elma
at 2008-04-14T04:02

我已經很就沒來這裡了,因為大家一直寫信給我--要我復出!我才勉為其難的來一下..,我一直認為要學就學臺灣沒有的這樣才能把國外的真正武學引進台灣:>>越武道越南在法國殖民時代，民間發展出一身強身的傳統武術，稱為「越武道」，利用雙腿夾擊對方，將對方擊倒，類似剪刀腳的招示，非常激烈

By Dora
at 2008-04-14T19:23

http://www.bajiquanassoc.com/baji/main.htm八極拳,近代最強的實戰拳法,總統府所有的侍衛學的都是這套歐原流傳於河北滄州一帶，為地方拳種，全稱為「開門八極」。「開門」意為攻法（俗稱「六大開」），即《六合十大要序》中之八要所提及之「開法」；是破壞對方「門戶」（防守架子）之方法。「八極」意��