我想運動，健身，更希望能練到健美或能塑身。 - 健身

By Christine
at 2007-05-08T00:00

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我希望能找新莊泰山地區便宜一點的健身or塑身地方看到有人提起力與美健身世界有人提供他的電話可是我不太想打過去還要忍受對方的推銷或是叫我過去再推銷之類我感覺很頭痛。(怕遇到這樣的事情)如果你有什麼可以讓我參考的資料請提供給我。不要提起亞力加州之類的大健身房，我窮玩不起(聽謠��

Tags: 健身運動

All Comments

By Isabella
at 2007-05-10T23:01

我想你的BMI已經是近乎相當標準的比例,現在應該是差一點點的鍛鍊,就可以變成猛男級的人!不過我想你應該要從結實開始,而這一小步我想你應該從慢跑開始,有了基本的體力才有更多的耐力去鍛鍊其他的肌肉,慢跑是一個相當不錯的運動,它的好處我就不再多說了,我看已經有很多大大說的相當好!不過雖然�

By Vanessa
at 2007-05-11T05:52

我有去過力與美"試用"..有健身器材..也有課程...課程有有氧..瑜珈..街舞..爵士舞..拉丁舞..肚皮舞...有氧拳擊..等課程上課時間為6:40-9:40..健身器材整天都可使用...覺得還不錯...雖然規模不大...但重點是價格真的很便宜..這幾天正再跟朋友一起湊票買健身卷...看你有沒有興趣要不要一起湊票..ㄧ張100��

By Frederic
at 2007-05-12T08:29

我們家健身房是在大漢橋旁~從新莊來應該ㄅ算遠ㄅ!我們家教練是免費替會員做指導~只要你有不懂ㄉ教練一定教你~~絕ㄅ會慫恿你買課程~(太浪費ㄌ!)有興趣ㄉ話在跟我連絡ㄅ!2007-05-1408:39:01補充：補充~~我們家健身房ㄉ教練會免費替會員檢測個人ㄉ體力狀況~再開給你屬於自己ㄉ運動處方~教練會告訴你如��