我是不是重度憂鬱症阿我快不行了 - 健身

By Susan
at 2010-06-19T00:00

Table of Contents

我覺得我快撐不下去了怎麼辦我已經不是以前的我了從沒那麼絕望過

All Comments

By Mia
at 2010-06-19T05:32

許多醫療院所專門成立「憂鬱症特別門診」可以去看.....介紹密徐拉醫師的「擊敗憂鬱九大招數」，來幫助有需要的朋友們永遠走出藍色的憂鬱。第一招：練習瑪赫西超覺靜坐技術。每天練習兩次，每次二十分鐘，以便解除情感上﹑生理上﹑心理上及環境上的壓力。第二招：晚上十點鐘以前就寢。密徐��

By Doris
at 2010-06-22T10:47

人往往在擁有時不會去珍惜等到失去時才知道錯~才知道要珍惜這是人的通病給您另外一個回答~也是我自己的親身經驗希望對您有幫助我問您~一個小嬰兒會有這些病症嗎一個小嬰兒會擔心社會上或生活上瑣碎的事嗎一個小嬰兒會擔心與人相處之道嗎一個小嬰兒會讓感情綁住嗎一個小嬰兒會讓金錢~或非常

By Sierra Rose
at 2010-06-21T13:36

那都是暫時的太陽每天都存在著就萛陰天或是下雨天太陽還是在地球外面勤奮的發光發熱很敬業的在完成祂的工作我們生命之中的憂鬱都是我們人生中一段追求幸福與快樂的過程當我們面對了找到了方法解決了我們內心的問題我們自然就會走出我們心中的憂鬱宇宙是很深情的愛護著一切萬物永遠的沒條�

By Kristin
at 2010-06-21T04:55

用正面、積極的態度面對逆境，生活中快樂俯拾即是；凡事轉個念頭、換個角度你會驚覺世界依舊美麗如昔，端看你是否用「心」感受

By Enid
at 2010-06-22T10:35

你好：當人就是來受苦的！不管再怎麼苦，我們都比活在三惡道的眾生來的好命多了！三惡道：地獄道、餓鬼道、畜牲道！當人才有機會可以修身行善以解脫六道輪迴之苦，要撐下去！當人是沒有意義的…是要來修行提升心靈境界(增強大愛慈悲的精神)以解脫六道輪迴的！…記得多行善為自己修善果！��

By Jacob
at 2010-06-22T14:32

你好：你只是心生病了，想建議你除了看心理醫生之外，也可以修身行善唸佛以治本哦！有時可能是因果病！我十六歲時曾因爸爸自殺而得憂鬱症…後來十七歲開始有去菩薩廟傾訴心事煩惱的習慣，不像之前都是用哭來發洩！十六歲前會生病…就是愛將心事悶在心裡面不說出來！後來有去傾訴的習慣之�

By Necoo
at 2010-06-22T01:21

作快樂ㄉ事想快樂ㄉ事作你喜愛ㄉ事(你ㄉ喜悅是什麼)1生命ㄉ偉大秘密就是吸引力法則(同類相吸)(你ㄉ思想會變成實物2當你感覺美好時你就是在強力吸引更多美好ㄉ事物秘密移轉物ex快樂ㄉ回憶大自然或你喜愛ㄉ音樂可以瞬間改變你ㄉ感覺轉換你ㄉ頻率愛ㄉ感覺是你所能發出最高ㄉ頻率你所感受和發出�

By Robert
at 2010-06-22T01:52

哦跟我太像了=ˇ=我是認為想點開心的事或者到戶外走走大聲呼喊發洩情緒與別人聊聊要常保持著笑哦把傷心得事盡量往外拋!像個小孩一樣玩耍放鬆一下唄~~...

By Harry
at 2010-06-20T12:50

去看門診啦沒門診就掛急診

By William
at 2010-06-23T02:26

這位大大首先很高興為您解答我也曾經認為自己重度憂鬱或是躁鬱其實都是個人因素自己的抗壓性不足...如果認為以上都不是的話!!那你可能要轉跑大醫院了...有些叫做精神科或是神精科吧不過我去看的叫做身心醫學科在裡面跟醫生聊了許多自己迷惑有些解開大大不仿試試看吧!!^^我曾經也是這樣!!一起��

By Mary
at 2010-06-23T10:02

嗯我想你先去醫院或是診所掛號吧先讓醫生瞭解一下你的狀態...再來看看你是不是已經有精神上的不安全感

By Ingrid
at 2010-06-21T07:51

找個信任的朋友和家人或是去找專業的心理醫生好好的談一談找出自己憂鬱的原因也可以給自己安排一個長假到山明水秀的地方旅行最好是自己一人好好的沉澱心情或是去挑戰一些困難的任務像是登玉山之類的冒險行為在極限的挑戰下往往能激發人類的鬥志和潛能從中獲得難能可貴的心靈力量和成長這�

By Damian
at 2010-06-20T11:41

找人聊個天發洩一下吧或許會感覺好一點多出去走走看看這個世界阿這世界還有很多人過的比我們慘的日子他們過下去了那我門為什麼過不下去...