我是男生體育爆爛不喜歡上體育課? - 健身

By Blanche
at 2008-08-05T00:00

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我即將升上高中之前國中時我超級不喜歡上體育課因為我不會打籃球排球網球羽毛球乒乓球......每個球都不會打尤其是籃球我連運球都運不好帶球上籃也不會投球姿勢爆醜的我投球姿勢跟女生一樣每次體育考試我都非常害怕得不得了每次換我時我就很緊張有時候常常出糗我也不知道籃球規則還有我的體�

All Comments

By Annie
at 2008-08-07T05:47

事實上你有一個很大的錯誤你太過積極了!!首先你是升高中吧!練肌肉腹肌胸肌還有手臂肌還太早了你覺得你有足夠的身高嗎??剛升高中你一定還會長高太早做重量訓練會抑制你長高買啞鈴這些有的沒的還不急基本上剛開始你只需要做1.仰臥起坐(腹部)2.伏地挺身(手部)只要有做這兩項就夠了做到你覺得該運

By Barb Cronin
at 2008-08-06T17:57

首先，我覺得你要先培養對運動的興趣你說你想要先學會打籃球，那就應該要有喜歡打籃球的那種衝勁，沒有人一生下來就會打籃球的，利用課餘時間多找一些同學出來練習我相信沒有多久一定會進步的，你也可以多看一些NBA的球員打球，學習他們的動作，重點是只要有心，一定會成功的...

By Lauren
at 2008-08-09T16:50

我跟那位''知秋''的想法類似,籃球是現在全國普及的運動,因為到哪裡都有籃球場,而且一個人也可以打,可以說是每個人都會的運動,但是,你一定要跟別人一樣嗎？你說每一項運動都不好,尤其是籃球,你的意思是你每一項運動都嘗試過了？我想是不可能的,至於你說你田徑不錯我是不太相信的,畢�

By Ivy
at 2008-08-05T10:20

孩子啊！我跟你說！我也是體育爛到不行！籃球投也超弱！比女生還糟糕！每次籃球考試我還要去球老師分數打60分！可是誰說男生一定要會籃球？像我體育也只會游泳！其實大家都擅長不一樣！你可以去找你興趣啊！例如我除了游泳還學吉他　滑板體育不好就學其他才藝囉！慢慢來！你一定可以找到��

By Ina
at 2008-08-09T08:46

第一段形容你運動極差田徑還可以，游泳還不錯然後你又說..."所以請大家幫幫忙這樣我以後就會喜歡上體育課也會愛上籃球也能增強自己的體力了"結果你又說你不喜歡看nba(其實我也不是非常喜歡)不過你後面就頻頻形容出你並不是喜歡籃球那又何必強求任何事要強甚至只要有個基礎而已首先就是�

By Isla
at 2008-08-09T03:55

這種人很少了好好保持,XD歹勢!我是來亂的

By Necoo
at 2008-08-09T03:08

就我的看法我認為籃球這種東西只要勤練你也是可以去擅長他的先不管你的姿勢怎樣或者什麼的你(一定要多看多學可以去看nba是個不錯的選擇)當然不是說要你做什麼高難度的動作至少他們的運球是有辦法去學習的投球動作和上籃也一樣(投球姿勢像女生我個人認為其實投的準就好ㄌ進就是進不是嗎進就�

By Gilbert
at 2008-08-07T02:19

請問我暑假要怎麼練籃球呢?1天練多久?一開始要練哪些?A：就我本人來說，練籃球最基礎的是運球，一但二次運球就犯了兵家大忌→二次運球那麼球權就會變成對方的了，所以，先練運球至於怎麼練，你可以找顆籃球，每天就一直運它一剛開始可以會很不順暢，但是每天運個1小時不用太多，每天一個小�

By Annie
at 2008-08-08T16:07

其實你只要有那個心.....天天去打但是不要一下子就找太強的我有個朋友就是這樣每天放學跟我們打.....到後來本來只有我願意跟他組隊後來大家就都開始接受他了....要用心多練習多打鬥牛...

By Frederica
at 2008-08-05T07:43

你給我你的信箱,等我回國我寄教學影片給你看其實打球沒有那麼難的,幾乎所有人都是自然而然的學會,或許是對自己沒自信的緣故吧!加油!

By Puput
at 2008-08-06T17:29

有空這樣分析不如拿這些時間去跑步!投投籃運運球久了基本功夫就會好了!運動雖然部分靠天份，但大多數還是苦練啦!!多跟同學一起運動!學人家的動作~不會問一下不用害羞，時間久了越來就會越厲害了啦......