我有生理期的相關煩惱!! - 健身

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By Lydia
at 2012-09-03T00:00

Table of Contents

1.mc有嚴重晚好幾天的問題(以前都很正常)以前頂多晚.1.2天最近都會晚3-5天不等...2.我的量有越來越少的趨勢..前-1.2天正常的量到第3天就有點變咖啡色的感覺請問吃什麼可以改善有嚴重晚來跟量變少的問題?是請中醫師幫我調身體?還是喝些什麼中藥還是補品之類的?還是平常就能多吃什麼慢慢改善我的問題
Tags: 健身

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2012-09-05T20:07
1.最近都會晚3-5天:代表身體血液循環慢差了,晚5天是可接受範圍,但會晚到5天,表示妳要注意。開始調理身體嘍2晚5天倒還好,若妳來時沒有很痛,只有一點點痛的話,就靠自己的三餐要營養,要早睡,平時要運動,這三項著手進行就行了3。若妳覺精神差,沒體力,那就中醫來進行調理妳的身體,重
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By Zora
at 2012-09-07T10:18
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By Oliver
at 2012-09-06T16:47
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By Heather
at 2012-09-07T10:56
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By Quanna
at 2012-09-04T23:32
要知道影響月經的因素有很多,首先,排除懷孕以及服用避孕藥的情況,有三個因素是你要觀察的,心理因素(壓力大)、飲食習慣(吃刺激性食物)、生活作息(熬夜)、基本上這三種狀況只要有一種都可能讓月經晚來或是量變少或顏色改變。而且在醫學界上普遍認為月經提早七天或延後七天來都是�

有效塑身的運動

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By Donna
at 2012-09-02T00:00
各位大大好~我希望有些能塑身的運動可以幫我把軟軟的肉變結實(不用到肌肉~)女生的手臂跟大腿內側真的很容易�� ...

我是旱鴨子想學游泳

Gary avatar
By Gary
at 2012-09-02T00:00
我想請問一下大家,夏天快過ㄌ,每次跟朋友一起去海邊或是游泳,因為我不會游泳,每次都被取笑,不知道哪邊有便宜� ...

近視雷射的選!?

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By Barb Cronin
at 2012-09-01T00:00
目前想做近視雷射,經過比較之後,有一家有iFS儀器,另一家則是有6D全眼追蹤系統,(其他的設備都一樣),請問如果只能 ...

如何增強肌力與爆發力

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By Quanna
at 2012-08-31T00:00
小弟目前高一在學校參加田徑隊但是爆發力與肌力一直不好!!!我身高180公分體重58公斤重量訓練時常常有重量壓不� ...

我想要長高!!17歲女生~(20點奉上,tks!)

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-08-31T00:00
我想長高!!!我是女生今年17歲高二生(我初經在小5暑假來的...),我很想要長高爺爺169奶奶158,爸爸172媽媽158.5,外�� ...