我活的不快樂ㄟ怎辦 - 健身

By Rachel
at 2010-10-10T00:00

Table of Contents

我想書解心情啊.....................

All Comments

By Suhail Hany
at 2010-10-13T05:55

運動也可以紓解心情喔><

By Charlotte
at 2010-10-11T00:02

想紓解心情歡迎加入【垃圾車社團】我的即時：kurochan0326我可以陪你聊當你的聽眾。...Showmore

By Jacky
at 2010-10-10T05:54

活的不快樂　想要紓解心情　這似乎是現代人常有的問題﹡你是不是有什麼壓力呢？找一個知心的好朋友談談　不然就是把你的心事打出來　讓網友幫助你解惑﹡想要紓解心情的方法有很多聽自己喜歡的音樂、看看書啦、看看電影、找個空閒的一天出外走走、到遊樂園去大玩特玩……等等﹡其實坊間有�

By Skylar DavisLinda
at 2010-10-11T09:13

http://www.wretch.cc/blog/jerry70216%E9%80%9B%E9%8...交朋友

By Agatha
at 2010-10-11T15:21

認真去找尋自己不快樂的地方,事情沒有想像中的嚴重,很多事情多可以解決,千萬不要對這個世界失望......加油!!

By Daph Bay
at 2010-10-12T00:59

比你更不快樂的大有人在~為何不快樂..不管是想抒發心情.還是找人發洩...只要是正面就OK！把自己灌醉再打昏....是最快的方法如果自己動不了手~就請別人幫一下忙...醒來後~又昏又痛.心情完全放鬆.也徹底清醒了！2010-10-1011:52:00補充：這是屬於另類療法！...Showmore

By Linda
at 2010-10-13T10:47

聽聽音樂或看看電視喔！

By Genevieve
at 2010-10-11T10:20

多養寵物ㄅ看到ㄊ們心情自然就好ㄌ不要把ㄊ們當你拿來打打舒壓ㄉ東西喔

By Ingrid
at 2010-10-10T08:14

為什麼不快樂呢?你應該很清楚.......如果不把"不快樂"的原因消除...即使快樂也很短暫.........Showmore

By Tristan Cohan
at 2010-10-10T04:57

紓解心情有耗多方法:1聽聽音樂2找個偏僻的地方大叫3把不快賴的事說出來和家人或朋友說4想想過去了開心事5爬爬山看看海聽聽聽大自然的聲音腦袋放空我只知道這幾個（*－.－）抱歉!!你是用看看我不知道對你是否有幫助啦　(￣﹏￣)...Showmore

By Jack
at 2010-10-14T02:25

出去走一走看是不是能讓心情好一點遇到挫折一定要勇敢

By Mary
at 2010-10-13T05:21

如果沒有真心朋友的話,有心事時,直接寫下來,日記或日誌,就能舒解心情了.....Showmore

By Catherine
at 2010-10-12T03:43

一個人會有不快樂，可追溯過去的各種因素所造成．可以觀察自己，是屬於長期的不快樂或短期的不快樂．長期的不快樂可能因素：1）過去有嚴重的失落．2）過去的生活環境有人壓抑或貶低．3）曾有痛苦及疼痛的經驗4）長期有人否定你存在的價值．等等短期的不快樂可能因素：1）該做的而沒有去做��

By Una
at 2010-10-10T06:53

可以去河濱公園的天橋上面大聲喊出來把你心中的不愉快大聲喊或是找朋友去唱歌~請點一些HIGH歌