我現在每天晚上都洗冷水澡! - 健身

Table of Contents

習慣後可以直接沖冷水的吧?不用在先波冷水在自已身上吧?這樣沒壞處吼!!

All Comments

Dinah avatarDinah2011-12-03
其實我也是一年四季都洗冷水的,不過我勸你,雖然說你可以這樣衝不會冷,但是你的心臟可能會比較不行,所以還是用一點先潑在自己身上比較好喔,另外,..................冷水澡很棒~~~!!哈哈    祝你健康,健康是最好的禮物了2011-12-0208:49:07補充:有打錯字+_+。       。  �
Selena avatarSelena2011-12-03
好冷喔!不要啦,這麼冷洗冷水澡,怕會感冒!洗熱水澡能加速血液暢通,再加上吃個羊肉爐或薑母鴨,嗯,真是天堂生活啊,真希望可以常常這樣!版主,試試看!
Selena avatarSelena2011-12-02
你現在晚上洗冷水?哇...你身體一定很健康.洗冷水沒壞處啦!!你常洗一段時間後皮膚肯定比一般洗熱水的要光滑.緊實很多...祝福你..要記得保暖唷