我現在每天晚上都洗冷水澡! - 健身

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By Eden
at 2011-12-02T00:00

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習慣後可以直接沖冷水的吧?不用在先波冷水在自已身上吧?這樣沒壞處吼!!
Tags: 健身

All Comments

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By Dinah
at 2011-12-03T13:35
其實我也是一年四季都洗冷水的,不過我勸你,雖然說你可以這樣衝不會冷,但是你的心臟可能會比較不行,所以還是用一點先潑在自己身上比較好喔,另外,..................冷水澡很棒~~~!!哈哈    祝你健康,健康是最好的禮物了2011-12-0208:49:07補充:有打錯字+_+。       。  �
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By Selena
at 2011-12-03T09:58
好冷喔!不要啦,這麼冷洗冷水澡,怕會感冒!洗熱水澡能加速血液暢通,再加上吃個羊肉爐或薑母鴨,嗯,真是天堂生活啊,真希望可以常常這樣!版主,試試看!
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By Selena
at 2011-12-02T10:21
你現在晚上洗冷水?哇...你身體一定很健康.洗冷水沒壞處啦!!你常洗一段時間後皮膚肯定比一般洗熱水的要光滑.緊實很多...祝福你..要記得保暖唷

這是什麼藥?有沒有人看過?是減肥的嗎?

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By Zanna
at 2011-12-01T00:00
這是什麼藥?有沒有人看過??聽說是消脂減肥的賣家說他是從美國進口的知道的人或看過的人告訴我3Q圖片參考:http ...

有沒有健身專家教我怎麼練肌肉

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By Edwina
at 2011-12-01T00:00
目前剛二十歲矮了些身高160 體重65練半年肌肉了 兵單剛要體檢請問我要怎麼練的跟他一樣(認真)http://www.youtu ...

男健身教練喜歡女生的類型

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By Vanessa
at 2011-11-29T00:00
請問一下,男健身教練通常會喜歡哪種類型的女生?

快速減肥~~如何健身!!

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By Edwina
at 2011-11-27T00:00
恩~~各位大大我178公分,體重75公斤我想減到剩65~70公斤要如何減??如何運動呢!!(平常沒有)學校有健身房(只用過跑�� ...

怎麼有胸肌腹肌背肌

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By Michael
at 2011-11-26T00:00
我很瘦身高174體重56很像要有胸肌腹肌和背肌請問我該怎麼練