我的右邊臀部上方處酸痛.用力壓的話更痛.是哪裡出了毛病? - 健身

認真的付出：你好！那個地方叫腰眼，也就是骶髂關節o你可能是因為時常彎腰，剪力過大或是以前有跌坐使造成骶髂關節錯位，繼而引起骨盆歪斜ˋ發炎疼痛，如果有跌坐史連髖關節也會錯位，如在不治療或治療錯誤，以後會引發坐骨神經痛的o最好是快點去找整骨師用正骨手法整復，因為骶髂關節很容

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盡量不要坐著翹腳!骨盆歪斜壓迫到神經!一定會痛！建議:中西醫會診較快速a中醫看推拿整脊!b看西醫骨科照x光!自我療法:平躺床上~雙腳打直慢慢彎曲屈膝緊抱至胸前~身體以前後蹺蹺板方式動作!每日睡前做15~30分鐘！2~3天就舒暢！也會矯正骨盆～腰脊！（穿裙子線條變美美ㄡ！）久病成良醫！花錢買到��

後背腰（骨盆位置）妳曾經有受過撞擊嗎？也可能是肌肉去拉扯到，因為是文字說明不能確定你是什麼症狀！當然優先去看醫生就診是最策囉！不過現在這時間，醫院診所都沒開了妳可以先用熱毛巾熱敷他十分鐘拿下隔十分在熱敷一次不要再去用力擠壓他　造成它內部肌肉發炎嚴重的可能性！！早點休�