我的手是怎麼了？（急） - 運動

By James
at 2007-09-25T00:00

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日前有做一些運動導致這樣的情形我的手現在向下壓就會痛手像舉啞鈴這樣舉上來也會痛轉到某個角度也會痛　痛在手腕還是手臂　感覺痛在手臂（手肘以下到手那一段喔）感覺是筋在痛又感覺是骨頭在痛唉　不能練習了…我媽說到帶我到國術館看　因為國術館都是弄骨頭的　所以我有點擔心來發問！�

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By Catherine
at 2007-09-26T01:54

天生〝浩〞動：你好！你可能是肘關節．尺橈關節錯位，韌帶扭傷．滑膜坎頓，沒有完全解剖復位，造成韌帶鬆弛．關節鬆動不穩定的後遺症o肘關節是一個復合關節，由肱尺．肱橈．橈尺3個關節共同被包在一個關節囊内所構成o肘關節的關節囊，前後薄弱鬆弛，兩側增厚緊張，並有尺側．橈側副韌帶．�

By George
at 2007-09-28T06:12

安安有可能是壓迫到了。當然也許不是，也許是你練習時運動時拉傷也會造成酸痛。應該要先去醫院讓醫生照X光片子來確定才是正確的作法，一般人都只是先就近看看，除非真的痛到不行才會想到西醫看診，這個觀念國人真的必需要改進。正確的作法，是要先確定病因，然後再對症下藥。現在國人消費

By Sarah
at 2007-09-29T08:40

大你好~~我介紹你一間~"超有名"又有用ㄉ"一間國術館~~!!那間歷史悠久ㄛ~~是間傳統真正有功夫ㄉㄛ~~因為我是球隊ㄉ丫~受傷都到那看丫~師傅不會因為要賺你錢就給你亂用,敷藥ㄛ~~<因為現在有很多國術館為ㄋ賺錢就給你亂推,害你隔天就會更痛,嚴重>真的ㄛ~~因為我打球常受傷所以有很多經驗

By Liam
at 2007-09-27T12:54

長期間段痠痛可能患了肌膜疼痛症候群馬漢明醫師/前馬偕醫院骨科資深主治醫師你有肩膀酸痛、後肩頸部僵硬、腰酸背痛、手臂酸麻抽痛問題嗎？現代人或多或少都曾被這些毛病所困擾過。同樣的症狀總是間斷反覆發作且久久不癒！特別在夜晚、天氣轉涼或工作過度勞累時更為明顯，嚴重時更讓你從睡

By Skylar DavisLinda
at 2007-09-25T06:36

你可能是手腕及手肘都肌肉拉傷..除非骨頭斷.裂.碎.才會影響肌肉疼痛...總之骨頭是不會痛的..還有國術館也不是只弄骨頭..只要是痠痛類的都在處理之範圍內

By Lauren
at 2007-09-28T17:07

您的症狀是典型的運動過度引起的肌肉疲勞與拉傷,建議用熱敷的方式來放鬆肌肉,同時不要再做運動練習,讓肌肉充分休息.適當的按摩肌肉也可以達到放鬆的效果,按摩以不痛為原則,正確的按摩會讓你疼痛的肌肉覺得很舒服!如果真的疼痛難耐的話,可以服用普拿疼等止痛藥物,但服藥後覺得肌肉不痛的,不代