我真的不會流汗吶!! - 健身

Adele avatar
By Adele
at 2007-02-04T00:00

Table of Contents

很奇怪,我是個很難流汗的人....除非要"跑"起來..不然快步走,去健身房騎腳踏車...都只有"喘"而已...就算有流,也只是1.2.滴而已..只要一停止運動,馬上就不喘了...前天去做瑜珈也是,朋友都汗流夾背了,我根本沒感覺...只是手腕內側出現了紅疹子..不到3個小時就退了...我到底是哪裡出了問題...這��

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2007-02-05T00:55
在家泡湯好輕鬆～舒解壓力自己來生薑粉泡澡：迅速排汗，促進血液循環，舒解壓力及消除疲勞。生薑粉泡腳：手腳冰冷者，生薑泡腳，可促進血液循環及消除疲勞。使用說明：1、泡澡的水溫須在攝氏37~40度之間，而且吃飯後最好要過一個半小時以上再泡澡較為適宜，水位以不超過心臟高度為準。2、浴
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-02-07T05:50
我想問你,你一天喝多少水呢?會不會是你根本喝太少水了?低於250cc的話...你根本流不出汗的吧?人一天要喝2000cc的水,你可以試試看,早上起床500cc8~10點再喝1000cc下午2~3點500cc就會汗如雨下了,不然排尿也很好...
Andrew avatar
By Andrew
at 2007-02-08T11:08
很難流汗的人.對於長年手汗盜汗者是很忌妒的問題.他們還因為汗水過多.而被開刀雷射將汗腺燒掉.導致汗腺又跑到別的地方而困擾產生躁鬱.不流汗到底是好還是不好...是因為新陳代謝不好的問題嗎?只要身體沒有任何的問題.當然不流汗還無所謂.我曾經幫過不流汗者.因為頸肩酸痛經過矯正過脊椎骨.卻因
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2007-02-08T12:51
那你可以多做些劇烈的運動試看看比如跑步~打球之類都行不然你可以去給醫生看看

如何預防運動後的肌肉酸痛?

Olive avatar
By Olive
at 2007-02-04T00:00
例如快跑後大腿酸痛，或只是伏地挺身、仰臥起坐後的手臂和腹部酸痛!!...有時要運動前我會先熱身，但好像得不� ...

飛輪海吳尊的資料

Hardy avatar
By Hardy
at 2007-02-04T00:00
請告訴我吳尊的資料越多越好!越清楚越好拜託囉!^^個人資料或是飛輪海全團體的的個人資料!!!感激不盡攸!

如何降低白血球?吃什麼有用?

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-02-04T00:00
我有個朋友白血球偏高很多要吃什麼東西才能有效降低白血球呢?或著作什麼運動?

廈門有哪些大百貨公司?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-02-04T00:00
我最近要去廈門因為有時間逛他們的百貨公司所以有人可以告訴我哪裡有嗎?我需要名稱跟地址謝謝大家噢!

在運動時，我的腳

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-02-03T00:00
請問一下各位大大，我在運動的時候，常常右腳或左腳的腳底會在跑步時會有撕裂的痛覺，感覺像有跟筋拉斷一樣 ...