我要養生跟健身 - 健身

By Frederica
at 2007-05-04T00:00

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我現在在日本學習日本語想要養生跟健身(強身),要吃什麼會比較好?可以提供食材(便宜的)的日本名與食譜嗎?我聽說韭菜,大蒜,牛奶,雞蛋,蝦子,味增都對養生跟健身(強身)很有幫助是真的嗎?

All Comments

By Blanche
at 2007-05-06T01:29

14種食物讓你輕鬆瘦身紫菜、芝麻、香蕉、蘋果、紅豆、西柚、木瓜…這些常見的水果蔬菜，對減肥與排除水份很有幫助，你是否因為他們普通，而忽略了他們的營養價值？你常常上網嗎？你是否曾經在網路上，收到許多食物與健康相關的信件與資訊？這些資料到底對不對？你可別完全照單全收！根據��

By Carol
at 2007-05-03T00:00

請問一下..我是個13歲的國2生～～我現在可以健身（例如：練肌肉）嗎？？如果可以..練的過程中..會影響身高發展 ...

By Mary
at 2007-05-03T00:00

請問有誰人知道目前的兩大健身中心還有會員制是and#34;無限卡and#34;的嗎?因為以前有看過加州的是88,888辦到好可是 ...

By Regina
at 2007-05-02T00:00

男生穿衣服似乎要寬闊的肩膀才好看，想請教做哪方面的健身運動能讓肩膀變寬，我本身是屬於肩膀很小的，覺得 ...

By Lydia
at 2007-05-01T00:00

6月初就要去香港玩了~!!因為有肢體障礙人士,需坐輪椅,不知道該選擇哪種交通方式比較好地鐵??巴士??電車??地鐵好 ...

By Ida
at 2007-04-29T00:00

未啥網路上大家都說吳尊的年次是1979而之前聯合報是寫1980所以到底是1979還是1980啊??