我身體不好我想要學跳舞來運動 - 運動

By Aaliyah
at 2010-08-19T00:00

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如題~我身體不是很好可是我也不想要學那種很激烈的舞蹈我怕身體會負荷不了有沒有比較輕鬆一點的舞可以學~幫我推薦一下吧!!!

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By Isla
at 2010-08-21T10:31

瑜珈,彼拉提斯,社交舞,性感艷舞,MV舞蹈,拉丁爵士舞...1小時100~200.-多塊,價格便宜,不用年費會員費,課程多樣化每天10:00AM~10:00PM都有很多課可以上專業舞蹈教室設備,安全有保障!老師很有耐心教的很好,跳舞可以認識很多好朋友哦即將開課http://www.meidance.com/mei.htm網站www.meidance.com魅力四射舞蹈教室:台北市漢��

By Freda
at 2010-08-22T02:20

您好，舞蹈是可以強身健體的，但建議你從身體開發的基礎課程開始上起。由於舞蹈百樣，建議你可以挑選自己喜歡的舞蹈下手，這樣也才有多練習的動力。畢竟上完了課程，若是沒有勤加練習，對於學舞幫助不大。我建議你可以從社交舞開始學，之後轉戰國標舞。由於社交舞/國標舞跳舞的年齡層很廣

By Oscar
at 2010-08-22T08:00

我有認識的舞蹈老師他專門在跑各大舞蹈教室.社團.活動中心...有教MV熱舞.街舞入門.流行有氧.基礎舞感養成班.夜店熱舞入門.幼兒律動.兒童街舞...都有看你要學什麼都可以與老師討論喔!蜻蜓飛舞音樂天地最新最夯的MV舞蹈SuperJunior-美人啊Bonamana.SorrySorry.SuperGirl.It'sYou.U[就是你]蔡依林-美人計.花蝴蝶.大

By Damian
at 2010-08-20T18:10

我是一個五歲小朋友的媽媽~我家小朋友之前也是身體比較虛透過親戚介紹我讓他去學跳舞看能不能增強抵抗力他推薦我去威林音樂我就讓小朋友去了效果還不錯~除了比要健康之外也認識到一些差不多年齡的小孩子後來我聽他們說除了小朋友的mv帶動跳教學外也有成人的舞蹈教學想說生活中除了工作也很

By Caitlin
at 2010-08-19T10:11

有氧瑜珈可以去救國團報老師人好學費又不貴

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