我這樣是藥物過敏嗎? - 跑步
By Victoria
at 2010-05-19T00:00
皮膚過敏已經有一段時間了之前都是找同一家皮膚科(在民生西路)已經有兩三次是大概在藥吃完後會全身水腫(摸到會痛那種)大概一兩天就消退上上禮拜六我又去看皮膚.吃藥吃到上禮拜二吧結果禮拜四開始嚴重水腫.大概到禮拜六消退但接著又開始頭痛.頭暈昨天開始又有種喉嚨腫腫的感覺,好像胸口卡了什麼一樣這種卡卡的感覺有時會從前胸蔓延到後胸像現在,我的胸口就好像有什麼堵住一樣.不舒服然後早上起來臉會特別腫.眼皮也持續的紅癢請問這樣是因為我吃的皮膚過敏的藥物導致的嗎?我要怎樣才能趕快好起來呢?多喝水嗎?還是去跑步?(以後再也不要吃皮膚過敏藥了.好難受>"<)...Showmore
看皮膚.吃藥吃禮拜四嚴重水腫....禮拜六消退又開始頭痛.頭暈....有種喉嚨腫腫的感覺,好像胸口卡了什麼一樣這種卡卡的感覺有時會從前胸蔓延到後胸胸口像有什麼堵住一樣.不舒服早上起來臉會特別腫.眼皮也持續的紅癢............皮膚過敏的藥物導致的多喝水...喝水最佳時間13;00-16;00每天最少喝1500㏄水。.....去跑步50分...散步2-3H、騎自行車1-4H、游泳2H,爬山散步透過肌肉的反復收縮促使血管收縮與擴張,降低血壓。「早餐吃得飽,午餐吃得好,晚餐吃得少」,認為「早餐吃得飽」就行了。早餐是一天當中最重要的一頓飯。一頓好的、高蛋白的早餐使血糖在長時間保持正常水平。早飯除有熱飲料如咖啡或茶外,有穀類食品(燕麥做的食品)動物蛋白質(牛奶、酸牛奶、雞蛋),水果或果汁,含少量脂肪和糖的食品。早餐不僅要吃得飽,而且要吃得好。過量吃雞蛋雞蛋含營養物質,是男女老少咸宜的滋補品。雞蛋吃法很多,但下面兩種食用方法為佳:一將蛋拌在湯內,用滾開水沖服,利於消化吸收二煎荷包蛋加適量白糖,營養效果最顯著有人覺得雞蛋營養豐富,多吃以為攝取雞蛋越多,增加營養物質越豐富,其實是誤解按人體對蛋白質的需要量,每天吃1~2個雞蛋足夠了。晨起一杯水身體水平衡右側臥、睡如弓睡眠品質好吃七分飽身體好生命在運動中蓬勃音樂舒暢身心讀書增加智慧常吃豆,可長壽跟菸酒說再見愛與性完美和諧擺脫孤獨寂寞就健康勤用腦防衰老多喝茶可減肥防癌保青春用笑容面對人生調節運動不斷....電腦使用過度.....生活作息不正常造成...眼睛休息、注意環境濕度...藥物治療...ok..........建議有症狀!找醫師診治保肝產品含中藥成分,如四物湯(當歸、川芎、白芍、熟地黃)加上防風、蕤仁、枳實、車前子,與其說是「保肝」,「肝」開竅於目,肝血的作用之一是滋潤濡養眼睛,才不會眼睛乾澀或視力模糊。多吃維生素A含量豐富的食物,如肝、蛋黃、牛奶、牛油、青江菜、胡蘿蔔、菠菜、蕃茄、木瓜、清心解渴茶:養肝火清熱解渴枸杞子加水500c.c.,煮開後放入5-10分鐘喝.....ok....我經常每天喝....good...。建議每天喝黑豆湯,吃黑豆...黑芝麻.....加入墩肉....肉煮..菜...飯..便當中..吃...泡的....買實料吃..全...全....OK..常服用.......Showmore
你想要好一定要從食物下手,不要吃海鮮、及毒性的食物[芒果、芋頭、鴨肉等],菸酒辛辣等食物也不能碰,最重要的是看醫生要看中醫,因為這是由體內所發出的,須要由中醫把脈開出最適合你體質的藥下去做調理而且西藥傷身會有副作用,越吃越沒效,中藥比較沒副作用,比較容易控制病情,如果你能做到以上幾點,應該就會慢慢好轉,希望對你有幫助2010-05-1916:14:00補充:油炸燒烤也不要吃...Showmore
Related Posts
請問一下各位大大們因為小弟有個小腹讓我很煩惱如果每天早上起床4圈操場這樣持續一個月會瘦下肚子嗎飲食也�� ...
因為我最近減肥卡關了想說增強運動度就開始跑步可是最近發現我的小腿變得比較硬人家說變硬很難瘦也有人說軟 ...
我是男生大學生不知道是不是體重過高BMI31...還是我不常運動?只要我開始運動就會頭痛...老實說這也是我不愛運動 ...
每天多會做重訓每天100個以上伏地挺身會跑步一周2,3,4次3000公尺狂吃結果變瘦了是蠻結實的但沒有重量還是贏不過 ...
我的跑步機用一二年了,最近發現,用了約半個小時後,就會出現跑步帶與跑板在腳經常踏的點會過熱,而且踏到過熱�� ...