我高中了身高 - 健身

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By William
at 2012-09-28T00:00

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挖~~我已經高中了可是我ㄉ身高只有155怎辦阿我好想要長高喔我最近是吃很多可是怕沒165以上會很矮好想快點長高之前健康檢查醫生說我還沒發育啦只怕長不高高...Showmore
Tags: 健身

All Comments

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By Joseph
at 2012-10-02T10:53
平常不要熬夜飲食正常還要保持運動習慣建議是那種有跑跳的運動(像是籃球之前新聞說跳繩也可以幫助長高)在運動的時候順便曬一下太陽曬太陽可以形成維生素D維生素D可以促進鈣質吸收會比較容易長高我自己在國一的時候才15x不過從國中有開始在打籃球所以有持續再長高我到高中畢業173公分...Showmore

打籃球拉傷

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By Blanche
at 2012-09-26T00:00
我已經連續兩個禮拜1~5都打籃球最近腳有些不舒服而且體育課跑100公尺全力衝刺時就感覺好像腳有拉到的感覺而且 ...

關於增重蛋白及飲食部分

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By John
at 2012-09-25T00:00
想請問有經驗的健康諮詢師或者正在增重的大大們..我目前約180公分58公斤常久以來體重幾乎都沒什麼變化,可能�� ...

大麻仁仔油與亞麻仁仔油的差異??

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By Faithe
at 2012-09-21T00:00
請問大麻仁仔油與亞麻仁仔油是同一種油嗎??由於要做手工香皂所以有這個疑問麻煩大家幫幫忙囉~

JonasBrothers強納斯兄弟/個人資料

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By Mia
at 2012-09-21T00:00
各位大大我想知道JonasBrothers的個人資料愈詳細愈好喔!:)))請各位幫忙!!!

去健身房減肥

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By Tom
at 2012-09-20T00:00
我想去健身房運動前幾天看網路上說重訓很有效果我想請問重訓包含哪些運動?我是女生目前有在吃代餐減肥但我�� ...