所需的維他命? - 健身

Olga · 2006-07-29

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如果有肩頸酸痛五十肩筋骨酸痛之類的問題應補充哪一類的維他命或是藥物?

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Olivia2006-08-01

綜合維他命基本上是保養用的~因為普遍人們每天所需的量都攝取不足~長期吃會有什麼明顯功效嗎?最明顯的就是精神會比較好吧^^如果說，已經是有症狀的人吃可以很明顯有效果~像是缺乏B群的~會腰痠背痛、神經痛、口角炎、五十肩吃一段時間以後~這些症狀都會解除~所以~不需要等到有症狀了再來補充��

Leila2006-07-30

維他命C的話我都是使用這家的http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d208051...

Dinah2006-08-01

多年使用維他命的經驗.使用B群及鈣粉可解除你所提的症狀.建議你使用http://pchome.unfranchise.com.tw/%E7%9A%84%E7%94%A...