手臂的掰掰肉每天晃來晃去~~怎麼瘦手臂好呢? - 運動

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By Hazel
at 2014-12-06T00:00

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手臂的掰掰肉每天晃來晃去每次看到就會覺得很無奈很希望沒有這些掰掰肉ˊˋ有什麼運動可以有效瘦到掰掰肉阿??或是什麼方法嗎???
Tags: 運動

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2014-12-09T17:42
跟討厭的蝴蝶袖、胖手臂說掰掰我有成功喔^^我個人是使用波※神※網【速燃掰掰◇擊脂纖勻◇美〝臂〝霜】http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...&【完美♥輕盈♥緊♥實♥霜】http://perfectwoman6699.com/ProductDetail.php?pro_...首先每天要先塗抹美〝臂〝霜在手臂上接著開始手臂運動~~我個人是雙手張開畫圈
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By Hardy
at 2014-12-09T16:16
~~我也是個局部肥胖的人~~手臂粗、肚子胖、大腿肥、屁股大我每天洗完澡都會按摩這些局部部位可是感覺成效不大=口=之後我決定購買【波′神∪生′技】完美輕盈★纖燃♤霜&完美輕盈★緊實♤霜嘿嘿嘿嘿嘿~~真的很好用喔!!!我每天洗完澡之後使用完美輕盈★纖燃♤霜搭配按摩~~~http://perfectwoman6699.com
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By Puput
at 2014-12-08T20:06
金秀賢非瘦不可拜託了他http://www.shinycute.com/咖啡▽爆纖▽錠
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By Joseph
at 2014-12-10T01:23
無人能敵最快速的瘦身法三天速成至少5公斤SUPER超^□^級^□^瘦http://www.perfecterdoit.com/擺脫自卑焦慮外貌的煩惱
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By Yuri
at 2014-12-06T19:38
我是遺傳胖超級難瘦全家都胖,再加上我媽媽太會煮菜了我們都超會吃,所以體重公斤數從沒有在標準範圍內。後來因為被笑是胖子跑不動所以我發憤要減肥,雖然我沒有完全節食,但跟以前比起來是有少吃那麼一點點,搭配偶爾想到運動,另外又還有網路上很夯的日日瘦減肥食品,早上兩顆☆日纖;�
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By Anthony
at 2014-12-08T13:21
大大可以參考我雕塑曲線、消除局部肥胖的方法!!!想要追求完美身形、雕塑身體曲線是每個人的夢想不管是男是女都會想要讓自己有更好的身材和曲線擔心自己大腿太粗、屁股太大、腰部太粗、腹部肥胖、手臂粗壯…等等這些問題我全都交給S*美*人的產品『Q⑩完美曲☀線緊緻纖☀體霜+Q❿完美曲✤線
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By Sarah
at 2014-12-10T00:16
版大你想消除局部肥肉的話,我把我的親身經驗分享給你!!因為我的工作室整天都要坐在辦公室裏面,所以長時間下來沒時間運動而導致大腿屁股跟小腹都逐漸變大起來=.=||後來經由同事的介紹說*波《神生》技*的『完*美輕盈纖*燃霜』對於局部消除脂肪很有用於是就訂購了一罐來試試看!!http:
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By Cara
at 2014-12-07T03:28
蝴蝶袖真的造成我相當大困擾呢每次穿衣服時都像金鋼芭比袖口總是那麼的緊崩手臂下還真像是在擠香腸呢為了避免冏境決定上網爬文找資料~找到一款好多網友大力推薦的Sˇ美ˇ人ˇ的ˇ纖ˇ體ˇ霜ˇ✖ˇ緊ˇ實ˇ霜http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...抱著試看看的心態居然在我使用不到一個月時
Connor avatar
By Connor
at 2014-12-08T16:16
甩開掰掰肉&蝴蝶袖!我用1個禮拜就瘦了一吋!跟大大分享我使用的是 波♠神♠生♠技速燃♠掰掰♠擊脂♠纖勻♠美臂霜與KG333完美♠輕盈♠緊實霜再加上毛巾操!!!Perfect!毛巾操可能就要大大自己上網找找看囉如果都沒時間做的話其實單使用產品效果就不錯了!!因為我姐也有使用但她比較懶惰一點��
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-12-10T16:24
不知道是為什麼我的全身是都還算完美啦!!!唯讀手臂的地方,特粗!!!!!!我朋友都說我手臂最不配合全身,並鼓勵我去瘦手臂,因此我自己也下定決心做這件事,上網找了一段時間……並透過資料蒐集,我找到S▩美▩人,裡面剛好有一種產品是在瘦手臂的,就是▒日夜擊碎▤掰掰緊緻▤美臂霜▒,客服告
Gary avatar
By Gary
at 2014-12-06T04:00
手臂肥胖°的問題其實我也有喔~之前啦!!!現在已經完全改善了!!!知道我是用什麼祕寶改善的嗎?就是波★神★網的速燃♥掰掰♡擊脂♥纖勻♡美臂霜啦~~~~每天每天持續的擦,不懶惰,擦完趕快去運動藉由速燃♥掰掰♡擊脂♥纖勻♡美臂霜來快速崩解手臂脂肪★只要2個禮拜,手臂一量明顯少了2吋,★我整
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By Ophelia
at 2014-12-09T22:32
我從大學畢業之後體重一直增加我身高160,到28歲的時候體重已經飆到63了我自己都不太敢看鏡子也越來越討厭拍照買衣服都覺得很自卑沒自信公司常常要加班,以前常去的健身房也沒時間去運動所以我減肥也都沒有時間減我在平常只能控制飲食量但是我發現1年多了身材還是沒有改變反而越減越肥,我��
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By Necoo
at 2014-12-07T04:12
瘦手臂我真的很有經驗我和媽媽都是從小手臂就很粗我們都會在看電視的時候舉寶特瓶每次30分鐘一天3次真的很酸但手臂會細不過卻很難看出來要用量的才可以發現後來姑姑給我們一瓶SISⓃIER日夜➟擊碎➟掰掰➟緊緻➟美➟臂霜說那是S美➟人➟窈➟窕網很多人訂購的產品而且還有單館混搭買6瓶送1瓶的�

運動只靠重訓會變瘦嗎?

Jacky avatar
By Jacky
at 2014-12-05T00:00
運動只靠重訓會變瘦嗎?一定要跑步嗎?

血脂過高除了運動之外還有其他方法嗎

Mary avatar
By Mary
at 2014-12-04T00:00
前幾天去做例行檢查結果發現我的膽固醇跟三酸甘油酯都超標!!!(冏)除了飲食控制跟運動之外還有其他降膽固醇跟� ...

我要怎麼做才能瘦下來(我不是胖,但是油很多)

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-12-03T00:00
該怎麼瘦才好呢?我是不是不容易瘦?不管事做什麼運動還是飯少吃都一樣肚子跟腿都還是很胖,根本瘦不下來...雖� ...

請問台南哪裡有綜合性的健身中心?

Puput avatar
By Puput
at 2014-12-01T00:00
不好意思,小弟剛從北部半搬回南部,之前在台北台中都是在雙和運動中心,非常便宜,裡面有健身房及游泳池及 ...

不愛運動的人就是我!!!!但我想要減肥!!

Susan avatar
By Susan
at 2014-11-29T00:00
不愛運動的人該怎麼減肥andgt;andlt;我不愛運動也沒什麼時間可以運動欸怎麼辦怎麼辦??