手術前的體力如何貯存？ - 健身

我最近發現我的畸胎瘤又復發了,所以又要準備開刀了><~~開腹腔鏡雖是小手術,不像剖腹需要那麼久的時間復原,但畢竟身上是開了三個洞,據上次的經驗術後元氣大傷,當初修養兩個禮拜去上班(就腹腔鏡手術算修養久的了)體力差得要命,整整花了兩個月才完全恢復元氣,我恢復這麼慢,我猜想是之前都沒��