拉傷的疤痕如何處理? - 運動

By Elma
at 2006-01-21T00:00

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拉傷的疤痕如何處理?我的肌膚是超脆弱的膚質只要有劇烈點的運動就會有很多紅紅的拉傷(例如啞鈴)之後會留下很多白白的疤拉傷該怎麼預防及不留疤呢?

All Comments

By Faithe
at 2006-01-25T02:42

預防拉傷最重要的就是要做好暖身運動若拉傷了當下可以冰敷回家以後再熱敷然後配上用手指對患處按摩

By Faithe
at 2006-01-20T00:00

我爸54歲，患有糖尿病、心血管疾病、腎臟也很差~動不動就腎很痛…但是他腳卻一天比一天瘦…每天都是靠吃中藥 ...

By William
at 2006-01-20T00:00

我早上有空腹運動ㄉ習慣,早餐要吃什麼容易飽又不會胖ㄋ還有在學校是吃營養午餐,有沒有什麼小動作是可以省掉� ...

By Regina
at 2006-01-20T00:00

如題假設如果電子運動週期快是否是否質量是比較不穩定?或衰退期比較快?相同道理如果衰退期比較快我們是不是� ...

By Caroline
at 2006-01-19T00:00

各位大大我最近想做晨間運動因為上班上十二小時回到家後我媽一直叫我吃一點東西說什麼我在發育不會胖==可是� ...

By Annie
at 2006-01-19T00:00

我祝路竹因工作關係所以無法在高市運動放寒假三個禮拜請問岡山或我住的附近是否有運動ㄉ場所請告知詳細地址 ...