暑假我想練胸肌和大腿肌 - 健身

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By Mason
at 2012-07-12T00:00

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暑假我想練胸肌和大腿肌,我腿部太胖,想練一下,因為要打籃球,請個位大大提供一些有效的方法,感激不盡
Tags: 健身

All Comments

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By Erin
at 2012-07-13T03:16
好酷噢`你要練肌肉~希望你可以練成功唷``不過我一定告訴你一個好東西就是健身前呢你可以再身體每一個局部擦上緊實肌膚的******緊實霜有緊緻因子-Q10保濕分子-玻尿酸不僅可以滋潤保水肌膚還可以使運動前後的部位緊實不鬆垮而且身材曲線都可以雕塑的很漂亮像我本身也有在練瑜珈讓身材局部的線條�

哪種健身器材比較有用?

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By Tracy
at 2012-07-11T00:00
請問哪種健身器材比較有用?想要讓大腿跟腹部比較結實的~有推薦的健身器材嗎?謝

跪求,如何在家戒安眠藥!!?

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By Heather
at 2012-07-11T00:00
我的媽媽是一位吃安眠藥成癮者,吃安眠藥已經有十年以上了,每天晚上都要靠10顆安眠藥才能入睡,最近媽媽想� ...

周述宮生平介紹

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By Michael
at 2012-07-11T00:00
想請問一下這位前輩的生平;他的易筋經很有名,但為什麼都沒有介紹這人呢?

我有很多健身問題需要各位高手幫忙

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By Skylar DavisLinda
at 2012-07-11T00:00
我有很多健身問題需要各位高手幫忙.因為沒一個方向.麻煩高手幫我解答一下.第一次問問題不會的地方還請多指教 ...

台北淡水故宮三天兩夜

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By Skylar Davis
at 2012-07-11T00:00
要去台北玩3天2夜預計會去西門町台北101淡水故宮可以推薦哪邊好玩的??盡量便宜一點,畢竟學生...預估預算/人大概 ...