月經來怎麼會長不高了耶 - 健身

By Olivia
at 2007-10-13T00:00

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聽他說月經來的會比較矮其實我真的擔心，不知道該怎麼辦？如果要去婦產科問問看，但生長激素會長高嗎？

All Comments

By Edward Lewis
at 2007-10-14T06:15

◢◣男性以14y~18y前,女性以11y~16y前效果最好！想要長高要分成兩個階段進行。在第二性徵（男生變聲、女性月經來潮）開始發育前，都能夠改造體質。如果20歲之後才警覺到身高過矮的問題，就必須用運動和調整姿勢的方式來改善身高。營養+充足睡眠（內分泌問題..）＋跳的運動(效果最好）＋盡量不喝�

By Charlie
at 2007-10-17T10:57

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的

By Megan
at 2007-10-14T12:32

說真的,不太懂你的問題不過不管是女生男生,到了高中畢業前都還會在長高的如果你還在青春期,建議你可以去買鈣片來吃,但千萬要按部就班不然會得到反效果的至於婦產科的話,如果你真的還在青春期,我想醫生也不會跟你說太多有的沒有的吧