月經來的時候可以跑不嗎？ - 運動

By Hedda
at 2005-01-06T00:00

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我體育老師的姊姊在月經來的時候慢跑，結果慢跑完因為失血過多而死〈這是真的〉所以我的問題是，那個來時能不能做運動？

All Comments

By Rachel
at 2005-01-06T20:31

月經來時並非不可以運動，只是運動時不要太過激烈，紀政在月經來時，參加奧運跑步比賽獲得銀牌，所以月經來時，是可以運動的。...Showmore

By Mason
at 2005-01-06T04:13

可以做運動只是不要太過激烈也不要逞強如果上體育課身體不舒服的話可以跟老師說一下大部分的老師都會諒解的畢竟如果發生意外這種責任他們是擔不起的所以記得跟老師說哦^^

By Olive
at 2005-01-08T07:00

不要太激烈的應該可以最好就是緩和運動

By Bethany
at 2005-01-03T00:00

因為上班關係整天坐著根本沒時間運動..所以就想到了爬樓梯健身囉...爬了一個禮拜之後忽然有個念頭出現....因為 ...

By Victoria
at 2004-12-30T00:00

我前幾天睡到一半忽然驚醒發現全身都是汗(不知是水還是汗)濕的很誇張就是一摸身體就全都是水像是洗完澡沒擦� ...

By Catherine
at 2004-12-30T00:00

看過一個報導!!就是太過於激烈的運動對身體不好!其中提到什麼[活性氧]會攻擊[細胞]還是不懂!!阿~反正就這樣拉!! ...

By Anthony
at 2004-12-29T00:00

最近除了凱格爾運動，又提出了新的海綿體肌運動請問可否有圖文教學

By Linda
at 2004-12-28T00:00

糖尿病有沒有辦法根治勒?運動?降低體重?我都會忘記吃藥.....好痛苦喔..跟我說有沒有辦法根治拉!!!!!!!!我不要網路 ...