月經來體重增 - 運動

Susan avatar
By Susan
at 2007-02-24T00:00

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昨天下午來的，下午我量體重很正常直到晚上我又再去量，增加1.5KG！！是正常的嗎？晚上我也只有吃菜而已然後運動喝水早上起床只下降0.5KG我快瘋了＝　＝因為正在減肥，好不容易瘦了4KG月經來體重會增加嗎？月經結束會恢復嗎？
Tags: 運動

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-02-25T20:30
@@女生月經來通常一般......體重是會增加的!!腹部也會變的比較胖..(大==)月經來是為了排卵.所以那幾天體重增加是正常的!不過,結束後,就會變回來囉^^2007-02-2411:18:27補充：樓上那位大大............生理期來,只能做靜態運動,來保持平常運動的效果是不能做動態運動或是激烈運動,更何況減肥?!另外,生理期來或
Jake avatar
By Jake
at 2007-02-25T15:49
月經來時，看每個人的體質而定像我就會水腫，所以體重都會正負1公斤左右這個應該還算是正常所以你不用擔心喔...
James avatar
By James
at 2007-02-24T23:17
生理期來時是不會變胖的喔!應該是體重計的問題.告訴你喔!其實生理期來減肥是最快的!因為經血流失.會促進生體代謝.減肥更有效!還有.同原理的.捐血也是可以促進身體代謝滴!...
Zora avatar
By Zora
at 2007-02-28T11:15
據我所知，月經來時，是不會變胖的!!so...不要擔心ps:你用的體重機是同樣一台嗎??(有些體重機的標準會差很多喔!!)

我是女生，但我的皮膚很硬......（＋20）

Hardy avatar
By Hardy
at 2007-02-23T00:00
不知道為什麼，我的皮膚很硬！硬得連捏都捏不下去！！全身上下只有一個地方是軟，那就是蝴蝶袖....（＝　＝�� ...

請問屏東地區有哪些健身俱樂部呢?

Emily avatar
By Emily
at 2007-02-23T00:00
我是個在金融機構服務的上班族,可能是缺乏運動吧~最近好像比較容易感冒~想利用時間到類似亞歷山大或加洲那類 ...

運動後的按摩

Lily avatar
By Lily
at 2007-02-23T00:00
每次我跳繩玩小腿的肌肉就會很硬久而久之想要在瘦..好像就很困難了聽說運動後要按摩一下但我不知道要如何按� ...

運動時為何二氧化碳會增加?

James avatar
By James
at 2007-02-22T00:00
運動時為何二氧化碳會增加?運動時為何二氧化碳會增加?運動時為何二氧化碳會增加?運動時為何二氧化碳會增加?�� ...

如何健身跟達到減肥的效果

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-02-22T00:00
1.我家只有兩個6kg的啞鈴其他都沒有，有沒有不必花太多錢也能達到如標題所說的那樣的健身器材。2.我做健身運�� ...