有在運動的人家用跑步機都買哪台? - 健身

By Agatha
at 2016-07-02T08:29

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我是有運動習慣的女生~之前體重很重花了一年多慢慢減下來~這當中除了飲食控制我也做了很多運動~像是在家跳有氧~還有去健身房請教練上重訓課~體重降下來了體肢也是控制在21左右~現在因為工作比較忙沒辦法常常去運動中心運動~有考慮要買一台跑步機放家裡~這樣我就隨時都可以慢跑運動維持~我對��

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By Zenobia
at 2016-07-04T08:46

好厲害喔!你的體脂也太標準了吧!!我的體脂肪還在高高的25趴，真的讓我很鬱悶，跑步機我家也有一台，是因為我弟他是重度運動者，所以他就買了一台高島的GT50，然後我也跟著一起用，以前會覺得家裡幹嘛要買跑步機，等到他真的買了我才發現真的很好用，想要跑步的時候就可以跑，不受時間天氣限�

By Charlie
at 2016-07-05T02:13

不一定