有在運動的人家用跑步機都買哪台? - 健身

我是有運動習慣的女生~之前體重很重花了一年多慢慢減下來~這當中除了飲食控制我也做了很多運動~像是在家跳有氧~還有去健身房請教練上重訓課~體重降下來了體肢也是控制在21左右~現在因為工作比較忙沒辦法常常去運動中心運動~有考慮要買一台跑步機放家裡~這樣我就隨時都可以慢跑運動維持~我對��