有關一些田徑鏈球的問題...急20點 - 健身

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By Quanna
at 2008-02-02T00:00

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玩鏈球要注意什麼....有什麼要注意的...要如何加強或練習的部位...如何丟才丟的遠
Tags: 健身

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-02-06T23:40
本人雖然不是鏈球的專項~不過可以提共一些別人經驗累積~只是我要告訴板主~如果鏈球是抱持玩玩的心態~那就可以不必去練它了~因為鏈球是屬於高度危險~高度技術性的一種項目~當然我不是在虎濫板主~危險的等級只僅次於撐竿跳而已~因為弄不好~會被鏈球拖引出去~手臂拉鍊球拉到骨折的也有~更別說你�
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-02-03T02:24
以下ㄉ敘述希望您對田徑鏈球有大大幫助國中組參賽項目及標準競賽項目100公尺200公尺400公尺800公尺1500公尺80公尺跨欄100公尺跨欄400公尺跨欄男電12.3025.0057.002.15.004.50.4716.0063.00女電13.7028.2066.002.38.005.37.0614.10競賽競賽項目跳高跳遠撐竿跳高三級跳遠鉛球鐵餅標槍鏈球4X100M接力4X400M接力混合運動男1.806.203.60

時常有頭痛的症狀

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By William
at 2008-02-02T00:00
我從國中之後常常都會有左右兩側的疼痛有時還會有後腦勺痛到吃藥也是一樣、我希望可以知道一些偏方、其實我 ...

三分球投不到

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By Skylar DavisLinda
at 2008-02-01T00:00
我身高17760公斤手臂細細的要如何練習臂力NBA3分球大賽感覺好遠好羨慕他們輕輕鬆鬆的跳投他們臂力真的好強喔＝ ...

今天去抽籤?

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By Wallis
at 2008-02-01T00:00
我今天去抽籤抽到陸軍~下午區公所的人打電話幫我排2/20號入營請問一下成功領陸軍新訓會很操嗎??｛訓練是訓練1� ...

關於我棒球的球速

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By Candice
at 2008-02-01T00:00
我高一沒有受過專業訓練大棒球存粹喜愛棒球到打擊場(內湖大魯閣)測球速差不多94-95公里最快102公里如果想要在�� ...

關於長相，外表，聲音的問題?

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By Todd Johnson
at 2008-02-01T00:00
因為我的眼睛小，皮膚又白，然後又瘦巴巴的吃不胖，可是身高還可以，聲音又很低沉，有些人會取笑，我都不知 ...