有關一些田徑鏈球的問題...急20點 - 健身

本人雖然不是鏈球的專項~不過可以提共一些別人經驗累積~只是我要告訴板主~如果鏈球是抱持玩玩的心態~那就可以不必去練它了~因為鏈球是屬於高度危險~高度技術性的一種項目~當然我不是在虎濫板主~危險的等級只僅次於撐竿跳而已~因為弄不好~會被鏈球拖引出去~手臂拉鍊球拉到骨折的也有~更別說你�

以下ㄉ敘述希望您對田徑鏈球有大大幫助國中組參賽項目及標準競賽項目100公尺200公尺400公尺800公尺1500公尺80公尺跨欄100公尺跨欄400公尺跨欄男電12.3025.0057.002.15.004.50.4716.0063.00女電13.7028.2066.002.38.005.37.0614.10競賽競賽項目跳高跳遠撐竿跳高三級跳遠鉛球鐵餅標槍鏈球4X100M接力4X400M接力混合運動男1.806.203.60