有關伏地挺身健身器 - 健身

Hedwig · 2006-03-08

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http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1140329917請問一下伏地挺身就伏地挺身雙手放在地上就可以做了..為什麼還要有伏地挺身健身器呢?它有什麼功用嗎??

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Xanthe2006-03-08

它可以幫助你在做這項運動時的肌肉張到最大,說的白話一點,你在地上做伏地挺身到一個程度就不能再下去了,因為會撞到地球.但是如果你用那器材,就可以使你的運動更加的接近地球表面,那會使你的肌肉成長的更快,當然也會更痛.

Ida2006-03-08

我覺得不錯用100塊有找做了一個多月覺得比伏地做效果更好用這東西他能讓你的機肌完全動起來反整一個就幾十塊買一個用看看吧沒差那一些錢

Andy2006-03-10

了解！說的好！