有關做伏地挺身或仰臥起坐的問題 - 伏地挺身

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By Edith
at 2006-11-01T00:00

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我現在國三想做伏地挺身和仰臥起坐但是.....就怕長不高......會不會？

All Comments

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By Wallis
at 2006-11-01T01:20
不會.仰臥起坐.伏地挺身.會讓你肌肉更結實.想長高儘量避免舉重物.你可以多喝牛奶.跟打籃球.
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By Thomas
at 2006-11-04T02:58
不會==每天各作10下就好了積少成多
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By Kama
at 2006-11-04T14:31
不可能,除非你練舉重才會長不高伏地挺身,仰臥起坐不會長不高,只會變健美,長肌肉不錯,多練練

我男友10/27到大直海儀新訓了....

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By Enid
at 2006-10-30T00:00
我男友說海儀很操...他也是聽別人說ㄉ...說每天要操1000下ㄉ伏地挺身..3000m跑步...因為他有車禍過膝蓋似乎因為過� ...

睡前運動是不是會長不高

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By Linda
at 2006-10-30T00:00
聽說睡前運動會長不高是真是假就在睡前做個幾十下的伏地挺身與仰臥起坐可以嗎我高三17歲男生

如何練下盤.腳肌力(棒球)

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-10-28T00:00
我是苗栗某一個國中球隊的隊員!今天三年級身高180.5體重70當投手..現在球速120左右!請問下盤跟腳肌力要怎麼練..?� ...

請問仰臥起坐伏地挺身要練多久才會有成果？

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-10-27T00:00
我今年國一身高165體重50andlt;andlt;andlt;andlt;andlt;有點瘦我在打籃球頭三分都碰不到籃框...力氣太小了！我最近在練� ...

伏地挺身太激烈會不會影響發育

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By Connor
at 2006-10-27T00:00
就是我有一天再做伏地挺身的時候結果我同學就做到我的背上然後我就做ㄌ1下剛做完有一點感覺不會很痛隔天就�� ...