有關女性陰道鬆弛的問題~~~ - 運動

Vanessa · 2007-07-04

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想請問~~~女生生過孩子後...陰道變的比較鬆弛有什麼方法可以改善呢？運動？手術？還是有什麼藥擦了可以改善的請知道的人幫幫忙

All Comments

Eden2007-07-06

可以做運動來改善就是訓練你陰道的肌肉你可以再尿尿時尿道一半縮起來去體會那種感覺然後有事沒事就可以做可以讓你更幸福喔如果抓不到那種感覺縮肛門也可以讓陰道緊一點就收縮收縮做可以常常做還滿有幫助的試試看囉...

Ethan2007-07-07

產後陰道鬆弛--骨盆腔運動拯救您的婚姻吳伯瑜醫師經歷了生產的艱辛，在擁有新生命喜悅的同時，許多人在產後的性生活卻出了一些問題，根據學者Robson的研究，懷孕後期及產後一年，性交次數會明顯減少，在產後三個月內，恢復性生活者中有40%覺得疼痛或不舒服，到了產後六星期，只有35%恢復性生��

Jessica2007-07-04

看了上面兩位的回答真讓人啼笑皆非=.=靠運動是最好的因為擦藥物的話就怕對藥物產生過敏的現象，到時候要去看醫生不是很尷尬嗎@@人家還以為得性病勒=.=騎腳踏車是最好的運動了，藉由騎腳踏車由腿部的力量+上臀部的力量都會牽動著下體的肌肉運動到，久而久之就會變小了。...