有關慢跑跑步的困擾!!! - 跑步

我最近跑步不知道為什麼跑一下子右胸下側靠近腹肌的地方就會開始疼痛我就不敢再跑了請問那裡是什麼部位呢??為什麼會這樣呢??我跑前也都沒有喝水吃飯的話7點吃完過10點才去跑應該也都消化了阿不過我最近有一個不好的習慣就是一吃飽就坐在椅子上玩電腦玩一整天是不是消化沒有完全去跑才這樣的呢??希望有常跑步的人給我ㄧ些建議!!...Showmore