有關遺傳性偏頭痛？ - 運動

Barb Cronin · 2007-06-27

Table of Contents

想請問一下，如果有遺傳性偏頭痛的話，有哪些的運動項目應該要避免，或是最好多做哪方面的運動可以幫助病情好轉呢？請敘述詳細&註明出處喔！

All Comments

Frederica2007-06-30

請試試下列方法來減輕遺傳性頭痛的症狀。●多運動運動是預防頭痛的有效方法之一，因為運動可幫助你排解緊張與壓力。基本上不是太激烈的運動都可以，如果頭痛的情形不太嚴重，運動可以幫助你消除。但若頭痛劇烈，切勿運動，以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。●盡可能多休息可能的話，找一�